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维生素a起什么作用？
补充说明：维生素a起什么作用？
a******W 2018-11-19 17:37
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精选回答(1)
徐刚 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：擅长泌尿外科常见疾病的诊治
提问
您好，维生素a是人体中不可缺少的维生素。在我们的平时生活中起到了非常重要的作用，可以帮助我们更快的适应黑暗的环境，也可以保持我们人体的上皮组织的正常生长，以及帮助人体内蛋白质的合成，维生素a常见于深海鱼类的肝脏中。
2018-11-19 17:47
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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