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板栗含维生素c吗？
补充说明：板栗含维生素c吗？
a******W 2018-11-17 15:33
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精选回答(1)
王婷 副主任医师 绵阳市第三人民医院 三甲
擅长：擅长于急慢性肾炎，肾病综合征，糖尿病肾病等继发性肾病，尿路感染，急慢性肾衰竭及中毒性疾病诊治有着丰富经验。擅长各种血液净化治疗。
提问
没错，板栗里面含有大量的维生素c，并且维生素c的含量会高过西红杮，甚至是苹果的十倍，除此之外，矿物质的含量也很全面，并且还有不饱和脂肪酸，可以预防高血压等疾病，经常食用有益身体健康，是一种具有养生、保健价值的坚果食品。
2018-11-17 15:42
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