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小叶增生哪些不能吃？
补充说明：小叶增生哪些不能吃？
2021-11-11 08:58
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孙宇 副主任医师 天津医科大学第二医院 三甲
擅长：擅长乳腺癌各种术式，甲状腺疾病各种术式，对于各种乳腺疾病及甲状腺疾病有独到见解
提问
小叶增生通常是指乳腺小叶增生，乳腺小叶增生不能吃高脂肪食物、高糖食物、雌激素食物等。
1、高脂肪食物
乳腺小叶增生与体内性激素水平有关，经常摄入高脂肪食物会导致性激素水平升高，从而导致乳腺小叶增生。所以，乳腺小叶增生患者应注意不要吃高脂肪的食物，如烤肉、肥油、油条等。
2、高糖食物
摄入糖类过多可影响卵巢的内分泌，强化雌激素对乳腺上皮细胞的刺激，也会导致乳腺小叶增生。因此，患者应避免食用蛋糕、巧克力、蜂蜜等高糖类食物。
3、雌激素食物
摄入雌激素过多也会导致乳腺小叶增生，如豆类、鸡蛋、芝麻、洋葱等，过量摄入雌激素会导致乳腺小叶增生。所以，乳腺小叶增生患者应尽量避免食用雌激素含量高的食物。
除此之外，还要避免饮酒。建议患者在日常生活中以清淡的饮食为主，可以适当吃小米粥、南瓜粥等清淡易消化的食物。还要避免过度劳累，保持心情舒畅。
2022-09-05 23:13
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乳腺小叶增生(Ⅰ期乳腺增生)：是乳腺的初期增生，多发生在25-35岁，症状表现较轻，属于乳腺增生Ⅰ期。在乳腺增生患病率中占70%以上，往往不被引起重视，不积极治疗任其发展。
