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坐月子能吃虫草吗？
补充说明：坐月子能吃虫草吗？
2021-10-09 11:49
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
坐月子一般是指产褥期。通常情况下，产褥期是可以吃虫草的，但需要注意适量即可。
虫草一般是指冬虫夏草，是一种中药材，具有补肾益肺、止血化痰的功效，通常用于治疗肾虚精亏、阳痿遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘、劳嗽咯血等症状。产褥期的女性，身体会比较虚弱，此时可以适当吃虫草，可以起到调节身体的作用，还可以促进身体的恢复。但需要注意适量即可，避免过量食用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。
产褥期的女性，饮食要注意营养均衡，可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，可以补充身体所需要的维生素和微量元素，有助于促进身体的恢复。此外，还可以适当进行运动，如散步、瑜伽等，可以提高机体免疫力。如果出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2022-09-23 00:15
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
