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鲍鱼的营养价值如何?
补充说明:鲍鱼的营养价值如何?
a******W 2018-09-28 23:16
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精选回答(1)
你好,根据你的病情,鲍鱼的营养价值非常高,对身体有很多好处,属于高级营养品。如果现在刚刚怀孕,不建议吃大量的鲍鱼。鲍鱼属于深海寒凉性食物,怀孕早期吃的过多,容易导致早期胚胎流产,怀孕早期容易发生早孕反应,建议孕妇清淡饮食,不能吃冷凉辛辣刺激性食物。
2018-09-29 09:51
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医生回答(1)
鲍鱼,营养丰富且食用价值很高,特别是富含优质蛋白质和多不饱和脂肪酸,以及含有较多的钙、铁、碘、维生素A等营养元素。有滋阴益精、养血护肝、清热明目等功效,对人体健康有着很好的滋补作用。对大姨妈不规律、大便秘结(便秘)等疾患,有很好的辅助疗效。
2018-09-28 23:25
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维生素A是一种脂溶性维生素,与骨骼生长、上皮组织代谢和再生,以及视网膜视紫红质的贮藏有关。维生素A能干扰软骨细胞的代谢,影响硫酸软骨素的合成,还能使骨膜下骨质增多,使邻近骨松质的髓腔纤维化。大剂量维生素A能使小鼠骨骼破骨细胞增多,骨吸收增加,易于发生骨折;还能使狗生长板过早愈合。
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