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龟鱼干的营养价值

发病时间:不清楚

龟鱼干的营养价值

补充说明:龟鱼干的营养价值

a******W 2018-09-04 15:12

鱼干 微量元素 清热解毒 中毒 维生素

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精选回答(1)

姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心

擅长:高血压,冠心病,高脂血症,胃炎,肠炎,肺炎,支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗

提问

根据您的问题,龟鱼干的营养价值是比较多的,含有丰富的蛋白质,脂肪,氨基酸等营养物质,营养成分还是挺高的,但是要注意清理干净,以免会引发中毒的问题,它对于化痰清热、生津润燥都是有一定疗效的,建议可以适量的食用。
平时要多吃蔬果类,补充体内所需的维生素,调整好饮食也是很重要的。

2018-09-04 15:28

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医生回答(1)

孙晓扎 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

您好,龟鱼干的营养价值是比较多的,含有丰富的氨基酸,脂肪,蛋白质以及微量元素等营养,对于清热解毒、生津润燥都是有一定作用的,营养成分比较高,但是要注意清理干净再食用。
日常要多吃蔬果,营养要均衡,饮食要合理搭配。

2018-09-04 15:26

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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