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怀孕期间孕妇晚餐只吃鲜奶和鸡蛋水果蔬菜
补充说明：怀孕期间孕妇晚餐只吃鲜奶和鸡蛋水果蔬菜
2018-08-21 12:36
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精选回答(3)
沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
怀孕期间孕妇晚餐只吃鲜奶和鸡蛋水果蔬菜一般是可以的。
鲜奶含有丰富的蛋白质、钙元素、维生素等营养成分，可以补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。鸡蛋含有丰富的蛋白质、钙元素等营养成分，可以补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。而且鲜奶和鸡蛋水果蔬菜一起搭配食用，可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。但是要避免长期过量食用，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
怀孕期间要注意饮食营养均衡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、寒凉、生冷的食物，还要注意多加休息，避免过度劳累，定期去医院产检。
2023-07-25 01:09
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于慧敏 副主任护师 松原市中心医院
擅长：脑出血患者康复手法按摩 高位截瘫患者下肢康复
提问
在怀孕期间由于宝宝的生长发育因此需要补充大量的营养成分，如果在晚餐的时候只吃副食不吃主食是不可以的，这样会导致宝宝营养不良。虽然说孕妇要科学的饮食但是还是要以主食为主，不要因为自己的身材或者是其他一些想法而导致宝宝发育不良，到时候就会追悔莫及。
2018-09-14 09:18
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鲁民 主治医师 阳谷县中医院
擅长：比较擅长孕期常见病，和妇科炎症等常见病的诊断治疗
提问
根据你的描述，是可以的，孕期宜少吃多餐，饮食宜清淡，多吃高蛋白高维生素食物建议你保持心情平和，均衡增加营养，孕期适当多休息定期产检
2018-08-21 12:51
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
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