首页> 医院> 精神心理医院> 推荐宝鸡心理咨询张小芳?

医生回答(2)

查继红 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

分析:您好,惊恐发作的特点就是不明原因的恐惧不安,有濒死感,但发作快,消失的也快,除了担心会再次发作以外,没有具体的恐惧物,所以不会危及生命。心理上要对自己病情的发生进行监控,找到自己发病的时间,频率,增强治愈的信心。 2,当自己感到恐惧不安的时候,深呼吸放松全身的肌肉和精神,抵抗恐惧。 3,转移自己的注意力,放松精神。
建议:最好尽早去宝鸡正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗。存在心理作用的原因,应该早点找心理医生的疏导治疗,考虑口服治疗抑郁的药物调理后,然后再逐渐停用的。

2018-08-20 19:35

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闵金华 主治医师 三甲

提问

分析:社交恐怖症是恐怖症中常见的一种类型.当患者在人多的场合,面对众人的目光,即感内心紧张,心慌,气促,出汗,脸红发热,说话口吃,低头不敢正面看人.因此,患者害怕见人,尤其是自己不熟悉和不认识的人,害怕同人讲话,害怕社交,不敢去公共场所.患有这种疾病的患者非常痛苦,严重影响人的学习工作和前途.目前临床上治疗方法主要分中医和西医两种.西药的弊端现在普遍被人们认识到,主要是长期服用对肝肾都有影响,也容易形成依赖性.中医在治疗这方面疾病,效果不错.采用中医中药调理气血,调整脏腑功能,采用镇惊安神,舒肝解郁等方法,使您自己能够走出来,坦然面对属于您的一切,让自己有信心,挺起胸膛,相信自己是最出色的。
建议:最好尽早去宝鸡正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗。平时要注意休息,适当锻炼,清淡饮食,不要太劳累,保证充足的睡眠。

2018-08-20 19:35

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疾病百科

疾病百科

惊恐症 (急性焦虑症,惊恐性障碍,惊恐障碍)

惊恐障碍(panicdisorder)简称惊恐症,是以反复出现显著的心悸、出汗、震颤等自主神经症状,伴以强烈的濒死感或失控感,害怕产生不幸后果的惊恐发作(panic attacks)为特征的一种急性焦虑障碍。

  • 多发人群:成年人,特别是生活压力大的人群多见

  • 临床检查:脑电图  

  • 治疗费用:市三甲医院约(3000—— 8000元

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