发病时间:不清楚
总是难过伤心,想证明自己却否定自己,想
补充说明:总是难过伤心,想证明自己却否定自己,想
P*******0 2018-07-30 02:07
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精选回答(1)
你好,根据你的描述,考虑是焦虑症,失眠,心情不好,自我评价比较差,焦虑,懒散,郁郁寡欢,对生活没有信心等都是焦虑症抑郁症的表现,建议到正规医院心里科就诊。可以口服解郁丸,文拉法辛,配合心里治疗和自身调节,多和亲人朋友沟通交流,尽量不要独处,可以外出旅游散心爬山游泳骑自行车等有氧运动,多呼吸新鲜空气,陶冶情操,培养兴趣和爱好,转移注意力。
2018-09-08 18:52
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