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睡眠不好,吃安神补脑液有用吗?
补充说明:睡眠不好,吃安神补脑液有用吗?
P*******9 2018-07-27 14:48
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精选回答(2)
你好,这种情况是压力过大,精神紧张,考虑事情过多导致的,需要调整心态,心理治疗就可以了。药物治疗只是辅助作用。请您平时保持乐观的心态,戒骄戒躁,遇事得过且过,早睡早起,加强体育锻炼,增强体质,为关键。
2018-07-27 16:07
举报李秀平 医师 仁寿县玉龙乡医院
擅长:中西医内科(风湿性疾病、消化系统疾病、泌尿系统疾病、血液系统疾病、内分泌及代谢疾病等)和妇科(月经不调、痛经、妇科炎症等)以及儿科(小儿厌食、佝偻病等)常见病及多发病。
提问
你好,安神补脑液具有健脑安神,帮助睡眠的作用,一般轻中度的失眠效果还是可以的。建议饮食清淡,保持愉快的心情,避免压力过大,适当的多做有氧运动,或是练练瑜伽,其次对症口服安神补脑液或是配伍谷维素等治疗。
2018-07-27 14:50
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