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请问每天吃红豆好不好,红豆跟什么煮汤最
补充说明:请问每天吃红豆好不好,红豆跟什么煮汤最
X*******8 2018-06-23 15:26
红豆 薏米 黑米
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精选回答(1)
陈小芹 医师 西峰乡卫生院
擅长:各种慢性疾病的临床营养学治疗,呼吸系统疾病(如感冒,慢阻肺,气管炎,扁桃体炎),心血管系统疾病,消化系统疾病,儿科疾病,高血压,糖尿病的护理及健康教育。
提问
你好,红豆可以补血,而且还可以促进排便,排出体内湿气。可以一直吃。最好是和薏米,黑米一起煮粥喝效果比较好。
2018-06-23 15:38
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