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记忆力差与失眠有关吗?吃什么药管用

发病时间:不清楚

记忆力差与失眠有关吗?吃什么药管用

补充说明:记忆力差与失眠有关吗?吃什么药管用

P*******2 2018-05-15 11:36

记忆力差 失眠 睡眠 牛奶

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精选回答(1)

陈肖依 医师 农垦齐齐哈尔管理局中心医院

提问

记忆力的减退肯定跟失眠是有关系的,如果长时间的失眠,肯定会导致记忆力的减退,以及自主神经功能的病变,所以说保持充足的睡眠是非常重要的。可以每天睡前喝杯牛奶,泡泡脚,都有利于改善睡眠,如果你的记忆力明显减退,也可以用点营养品,比如说忘不了3A脑营养胶丸,这个里面还有dna,有改善记忆力的功能,可以适当的在医生的指导下进行口服,谢谢!

2018-05-15 11:37

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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