发病时间：不清楚
男27岁,经常做梦早晨醒来腰腿酸.没精神
补充说明：男27岁,经常做梦早晨醒来腰腿酸.没精神
2018-03-30 19:32
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精选回答(3)
刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
早晨醒来腰腿酸，没精神多考虑是睡眠姿势不当、长期熬夜等原因造成的，也可能是腰椎间盘突出症引起的，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、睡眠姿势不当
如果在晚上睡觉时经常采用侧卧位，可能会使腰部脊柱两侧的肌肉受到压迫，从而出现局部酸胀、疼痛等症状，甚至会出现睡醒后四肢无力的情况。因此要保持良好的睡眠姿势，也可以通过局部热敷的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、长期熬夜
如果平时长期熬夜，可能会造成睡眠不足，从而出现睡眠障碍，导致头晕、四肢乏力等症状，甚至会出现早晨醒来腰腿酸，没精神的情况。因此要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免长期熬夜，也可以通过局部按摩的方式能够有效缓解症状。
3、腰椎间盘突出症
随着年龄的增大，腰椎间盘会出现退行性病变，受到外界因素刺激以后，可能会导致局部的纤维环破裂，从而出现局部疼痛、下肢麻木等症状，甚至会出现睡醒后四肢无力的情况。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，具有消除炎症，控制病情的作用。必要时也可以及时到正规医院，通过牵引治疗的方式改善病情。
除此之外，也不排除是脑梗死造成的，如果病情比较严重，建议患者立即就医，并积极配合医生治疗，以免加重病情。
2023-07-22 07:32
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杨雪飞 主治医师 安阳市中医院 三甲
擅长：肺病呼吸科病，感冒，咳嗽，内伤发热，外感发热，肝胆脾胃科病，肠胃病，月经不调，更年期综合症，抑郁症等。
提问
你好，根据你的描述，长时间做梦睡眠不好，容易导致脑神经衰弱，中医说就是肾虚，心肾不交证。可以口服健脑补肾丸，解郁安神丸，维生素b1，谷维素片。避免情志内伤，劳欲过度饮食，保持生活规律，减轻压力，别熬夜劳累，心情舒畅，睡眠充足，晚上10点半之前入睡，睡前散步，不从事紧张兴奋的活动，可以喝热牛奶，听轻音乐，营造比较舒适的睡眠环境，不喝咖啡，浓茶等兴奋性饮料，不看刺激性电视剧，白天可以增加体育锻炼，释放压力。
2018-03-30 20:40
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吴莹 二级心理咨询师 心灵飞扬咨询中心
擅长：常见心理问题，如情感障碍,心理障碍；青少年成长心理问题，如抑郁症，焦虑症，强迫症；应激反应及适应障碍,如儿童孤独症,遗忘综合征,疑病症；童年社会功能障碍,如偏执状态。
提问
你好，多梦的原因有很多如长期熬夜，精神压力过大，作息不规律等，建议药物可以吃点安神补脑液或脑心舒口服液调理一下睡眠，建议平时规律作息，养成良好的生活习惯，饮食营养，加强锻炼身体，增强体质，睡前可以温水泡泡脚或喝杯热牛奶，听听舒缓的轻音乐，对睡眠都有一定的安眠效果。
2018-08-07 20:30
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
氯胺酮检测试剂盒(胶体金法)
本产品用于体外定性检测人体尿液中最低检出浓度为1000ng/mL的氯胺酮，用于氯胺酮的初筛检测。 氯胺酮俗称K粉，纯白色细结晶体，在医学上一般作为麻醉剂使用。吸食方式为鼻吸或溶于饮料后饮用，K粉成瘾后，在毒品作用下，轻者有做梦感和漂浮感，重者出现幻觉和谵妄或伴有异常行为，大量服用者易产生躯体依赖性而导致滥用，K粉滥用也可对人的行为造成显著的损害，尤其是对于身体活动机能和记忆。氯胺酮的代谢主要产物是去甲基氯胺酮(Non-ketamine)。人体服用氯胺酮经肝脏代谢后，约70%以对应的代谢产物形式随尿液排出，仅有5%以未变的原药排出，该药物在体内的代谢较快，一般在吸食后2-4小时内可被检出。
人参固本口服液
滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
乌灵胶囊
补肾健脑，养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述证候者。
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
