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发脾气,脾气暴躁,爱管闲事
补充说明:发脾气,脾气暴躁,爱管闲事
P*******3 2018-03-25 15:35
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精选回答(2)
你好,根据你描述很明确,你现在主要是易怒,中医讲肝主情绪易怒,主要是由于肝气不舒,肝火旺盛造成的。建议平常服用疏肝理气的药物,如逍遥丸,平时注意保持心情舒畅,饮食宜清淡,不宜食用辛辣刺激性的食物,注意休息。祝您健康。
2018-03-25 16:34
举报您好,对于你描述的情况,多见于肝气不舒造成的情绪异常所致表现。建议可以使用梳理肝气的药物进行调理,如柴胡疏肝散,以改善目前多怒的症状。饮食上可以多吃蛋白质、钙、维生素D等丰富的食物如蛋类、奶类、大豆或其制品、绿色蔬菜。
2018-03-25 15:51
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物,又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中,它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的,维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素,来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收,在胆汁协助下形成乳糜微粒,由淋巴管进入血液,与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用,形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1,25(OH)2D3,它是维生素D最大的生物作用形式,可以促进肠道钙结合蛋白的合成,并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高:①促进肠道内钙、磷的吸收和运转,增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收,使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时,在甲状旁腺素(parathyroid hormone,PTH)的作用下促进钙、磷的吸收,动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期,血钙是正常,血磷略低。当维生素D进一步降低时,即使PTH分泌增加,由于原尿中钙含量的减少,回吸收的钙量不多,此时血钙也降低。