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补锌有什么用，补锌的作用

发病时间：不清楚

补锌有什么用，补锌的作用

补充说明：补锌有什么用，补锌的作用

X*******2 2018-01-18 23:06

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谭剑锋医师其他

擅长：痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

提问

对于男性而言，可以起到提高精子数量，增加精子活性的作用，一般建议可以选择吃鸡蛋、核桃、花生等富含锌元素食物

2018-01-19 09:38

王海燕玉门市新市区社区卫生服务中心

擅长：糖尿病，高血压的药物临床应用，糖尿病，高血压的营养和运动治疗，临床用药资咨询。

提问

你好，锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中起着极其重要的作用。补锌的食物一般分布在动物类和植物类中,如生蚝,牛肉,猪,,鱼,猪肝等,这些含锌丰富。

2018-01-19 09:25

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•微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。

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