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孩子易感冒
补充说明：孩子易感冒
a******1 2008-10-13 13:04
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精选回答(1)
周玲玲 淄博万杰医院
擅长：脑外科
提问
预防小儿感冒应采取综合措施。
（1）合理餵养，防止营养不良性疾病。婴儿时期尽量采用母乳餵养，
母乳中分泌型免疫球蛋白A（SIgA）可以加强婴儿呼吸道抵抗力。
随小儿年龄增长逐步添加各种辅助食品，多吃蛋白质和维生素丰富的食
品，避免偏食、挑食的不良习惯。保证充足的睡眠，适当安排户外活动
，以增进食欲，提高消化能力。
（2）平时穿衣服要适宜，不能凭成人的主观愿望来处理小儿的衣著，
如自己怕冷，给小儿也穿的特别多，自己怕热，就给他们穿的很少，那
是非常不合适的。有的家长因为怕孩子受凉感冒，总是把衣服穿的很多
，孩子活动后出汗多，不能及时换衣服更容易感冒。经常稍微少穿一点
是一种锻炼，从小开始才能养成习惯。在气温突然下降时要及时加衣服
。冬季白天午睡，应该脱去棉衣，如仍穿原来的衣服，起床后容易受凉
。夜间及时盖被，婴儿要及时更换尿布，长期睡在湿尿布上，突然打开
被子凉风吹在湿皮肤上，易受凉感冒。
（3）注意环境卫生。居住拥挤，大气污染，小儿与吸烟家属同居一室
，间接吸入烟雾，均可降低呼吸道粘膜的局部防御能力，利於病原体生
长，故居室应宽敞通风。住室的温度不易过高，如果室内与外界温度差
别大，出入易受凉。
（4）加强体育锻炼，增强体质。小儿体质强弱受先天因素的影响，又
与后天的营养和体格锻炼有关。正确利用自然界的各种条件锻炼身体，
能增强体质，提高抵抗力和适应气候变化的能力，空气浴、日光浴、水
浴的三浴锻炼是最常用的方法。锻炼要循序渐进，由简单到复杂，逐渐
增加强度。
（5）避免接触感冒病人，在感冒流行期间，要尽量避免带孩子到拥挤
的公共场所，如电影院、大商场等，更不要到病人家串门。
（6）注意个人卫生，养成刷牙、漱口和饭前、便后自觉洗手的习惯。
不要共用洗漱用具和食具。
2008-10-13 21:38
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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