发病时间：不清楚
我是一个容易紧张的男孩，比如一想到要干
补充说明：我是一个容易紧张的男孩，比如一想到要干
X*******5 2017-09-15 19:55
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精选回答(1)
吕丁锁 主治医师 山东省冠县冠城镇卫生院
擅长：皮肤性病科、内科、儿科常见病的治疗。
提问
你好，这种情况和个人因素有关系，建议放松心情，避免精神紧张，避免压力，另外可以看一下心理医生。不要盲目服用药物，食物不能缓解紧张。
2017-09-16 17:25
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
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