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身高1.64体重120,黄瓜鸡蛋减肥法
补充说明:身高1.64体重120,黄瓜鸡蛋减肥法
1**7 2017-08-30 19:37
黄瓜鸡蛋减肥法 黄瓜 鸡蛋 瘦身 腹部 瘦腿 减肥
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精选回答(1)
王海燕 玉门市新市区社区卫生服务中心
擅长:糖尿病,高血压的药物临床应用,糖尿病,高血压的营养和运动治疗,临床用药资咨询。
提问
你好,建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿。不能节食或控制饮食进行减肥的,这样会对身体健康影响很大的,我建议你最好多吃蔬菜水果,主食可以少吃些,配合运动减肥是最科学的。
2017-08-30 20:08
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