首页> 精神心理科> 作梦> 做梦> 经常做梦哼哼唧唧什么原因

精选回答(4)

任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌

提问

经常做梦哼哼唧唧多考虑是精神压力过大引起的,也可能与环境因素、神经衰弱等原因有关,因此可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、精神压力过大

由于长期精神压力过大,可能会导致大脑长期处于兴奋状态,进而出现烦躁不安、失眠、焦虑等症状。因此要保持愉悦的心情,可以听舒缓的音乐进行改善,也可以及时与家人、朋友交流谈心、也可以通过运动的方式能够呼吸新鲜空气从而得到缓解。

2、环境因素

如果居住的环境比较嘈杂,或室内光线较亮,可能会导致睡眠质量下降,也会出现睡眠不踏实、易醒、经常做梦等不良反应。患者可以通过改善居住环境的方式进行缓解,也可以及时到正规医院,在医生的指导下通过认知行为疗法的方式进行治疗。

3、神经衰弱

由于长期过度紧张和压力过大,可能会导致神经衰弱,常见的症状有易疲劳、失眠、多梦等,随着病情的发展,也可能会出现心慌、胸闷等不良反应。患者可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗,同时也可以及时到正规医院,通过心理疏导的方式进行改善。

除此之外,也不排除是缺钙、抑郁症、焦虑症等原因造成的,如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议患者及时到正规医院的精神心理科就诊。

2023-07-22 08:18

举报

吴淑华 副主任护师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:擅长普通内科,皮肤科,普通外科,骨科等相关科室疾病的治疗及护理

提问

你好!你描述的情况考虑神经衰弱的可能,建议及时到正规三甲神经内科就诊,在专科医生指导下查明原因,采取针对性治疗措施措施。平时放松心情,避免过度紧张焦虑,生活作息规律,饮食清淡易消化,忌食辛辣刺激腥发食物,多吃新鲜蔬菜水果。

2018-12-16 23:13

举报

李宏 主治医师 青龙满族自治县中医院

擅长:过敏性皮炎、湿疹、尖锐湿疣、滴虫性阴道炎、梅毒、病毒性肝炎、外阴炎等。

提问

您好,从你描述的情况分析,一般是由于神经衰弱引起的。要注意心理调节,保证充足睡眠,可以口服谷维素片等药物治疗。

2017-07-30 02:59

1条追问

举报

追问: 可在初中时都这样了,那个时候也没觉得有心理压力之类的,李医生您说的神经衰弱,没什么大问题吧

回复追问:

取消 提交

回复: 您好,这种情况一般问题不大,要注意休息,避免劳累。

回复追问:

取消 提交


孔伟伟 主治医师 晋城华肤皮肤病专科医院

擅长:银屑病,白癜风,扁平疣,湿疹,腋臭以及常见内科病,如高血压,糖尿病,上呼吸道感染的治疗。

提问

你好,考虑是神经衰弱的症状,是由于长期睡眠不足或者神经过度兴奋。导致在睡眠时不能完全进入深睡眠状态。具体需要到医院进一步确诊,保持规律的生活习惯。保持平稳的情绪,避免过于劳累。必要时可以口服安神的药物,如安神补心胶囊,甲钴胺,维生素b1等。也可以配合口服安定片等

2017-07-30 00:09

1条追问

举报

追问: 都吃过了,就是不管用,天天如此,是不是我的脑子里长了什么东西,每天都是有人把我叫醒,不然我特别难受

回复追问:

取消 提交

回复: 你好,具体需要到医院进一步确诊,到神经内科系统治疗非常必要。

回复追问:

取消 提交


向医生提问

疾病百科

疾病百科

神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

适用药品

氯胺酮检测试剂盒(胶体金法)

本产品用于体外定性检测人体尿液中最低检出浓度为1000ng/mL的氯胺酮,用于氯胺酮的初筛检测。 氯胺酮俗称K粉,纯白色细结晶体,在医学上一般作为麻醉剂使用。吸食方式为鼻吸或溶于饮料后饮用,K粉成瘾后,在毒品作用下,轻者有做梦感和漂浮感,重者出现幻觉和谵妄或伴有异常行为,大量服用者易产生躯体依赖性而导致滥用,K粉滥用也可对人的行为造成显著的损害,尤其是对于身体活动机能和记忆。氯胺酮的代谢主要产物是去甲基氯胺酮(Non-ketamine)。人体服用氯胺酮经肝脏代谢后,约70%以对应的代谢产物形式随尿液排出,仅有5%以未变的原药排出,该药物在体内的代谢较快,一般在吸食后2-4小时内可被检出。

安神补脑液

生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。

晚必安酸枣仁油软胶囊

改善睡眠

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

推荐医生更多

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

钱惠忠 主任医师

提问

杭州城东医院

樊舒婷 心理咨询师

提问

杭州城东医院

胡晨玲 副主任医师

提问

杭州城东医院

江长旺 主任医师

提问

杭州城东医院

廖芙蓉 医师

提问

杭州城东医院