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疲乏无力精神不振的原因及治疗方案
补充说明：疲乏无力精神不振的原因及治疗方案
2017-04-25 17:32
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精选回答(3)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
疲乏无力、精神不振可能是睡眠不足、营养不良等原因引起的，也可能是贫血等原因引起的，需要根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
睡眠不足的时候，身体不能得到充分的休息，可能会出现身体乏力、精神不振的现象。患者需要保持规律的作息习惯，避免熬夜，睡前避免喝咖啡、浓茶。
2、营养不良
如果平时摄入的营养元素不足，可能会导致营养不良，从而出现身体乏力、精神不振的情况。患者需要加强营养，多吃鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
3、贫血
贫血是指人体外周血中没有足够量的红细胞，身体携氧能力下降，不能充分对组织细胞进行供氧的一种疾病。贫血患者可能会出现身体乏力、头晕、心悸等症状。患者可多吃含铁的食物，如动物肝脏、猪肉、牛肉等。也可在医生指导下，口服富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗。
除此之外，也可能是甲状腺功能减退症、低钾血症、慢性肾小球肾炎等原因引起的。建议患者及时就医，以免耽误病情。
2023-07-23 02:32
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胡旭东 主治医师 安徽医科大学第四附属医院
擅长：泌尿系肿瘤、男科疾病、男性不育、前列腺疾病、肾上腺疾病、泌尿系结石
提问
您好，很高兴为您答疑解惑！虽然手淫属于正常的生理需求，仍建议每月只能进行两到三次，频繁无节制长期手淫会导致全身乏力，腰腹酸软等，甚至前列腺炎，同时影响以后正式性生活，容易引起以后性生活障碍，阳痿早泄等
2017-04-25 18:22
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陈佳 主治医师 汕头市结核病防治所
擅长：前列腺疾病、性功能障碍、男性不育、泌尿生殖道感染等男科及泌尿外科常见疾病的中西医结合诊治。
提问
你好！按你描述的情况，考虑是过度手淫引起的肾虚表现，可以服用六味地黄丸调理
2017-04-25 18:21
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
