发病时间：不清楚
膝盖扭伤基本恢复的差不多今天运动量稍
补充说明：膝盖扭伤基本恢复的差不多今天运动量稍
2017-04-16 22:58
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
膝盖扭伤基本恢复的差不多今天运动量稍微有所增加。
膝盖扭伤一般是指膝关节扭伤，膝关节扭伤后会导致局部的韧带出现损伤，引起局部肿胀、疼痛等症状。如果扭伤后及时的进行制动，并且在医生指导下使用药物，例如布洛芬、塞来昔布等药物治疗，一般在扭伤后的3~5天，症状会逐渐的减轻。在扭伤后的7~10天，可能会出现轻微的活动受限，但是在此期间，可以适当的增加运动量，例如慢走、打太极等，但是需要注意避免剧烈运动，以免加重病情。
在膝关节扭伤后的恢复期间，需要注意休息，避免过度劳累，同时还要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激性的食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等。
2023-07-22 06:06
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周凯 主治医师 富平马莉医院
擅长：颈椎病，肩周炎，腰椎间盘突出症
提问
患者你好，根据你的病情描述，多考虑患者膝关节副韧带损伤引起，建议患者多注意休息，可以做理疗，按摩治疗
2017-04-16 23:00
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张鹏礼 主治医师 武警安徽省总队医院 三甲
擅长：股骨头坏死，腰椎间盘突出，骨不连，半月板损伤，各类创伤骨折，骨肿瘤等。
提问
你好，你这种情况考虑是膝关节再次扭伤，建议膝关节制动休息，尽量不要走路。
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膝盖扭伤(sprain)是指四肢关节或躯体部的软组织(如肌肉、肌腱、韧带、血管等)损伤，而无骨折、脱臼、皮肉破损等情况。临床主要表现为损伤部位疼痛肿胀和关节活动受限，多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋等部位。
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