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糖尿病能吃豌豆吗
补充说明：糖尿病能吃豌豆吗
2021-03-27 19:38
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陈婧 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，痛风，骨代谢疾病，甲状腺疾病，更年期综合征
提问
糖尿病患者一般能吃豌豆，但要适量。
豌豆中含有较多的蛋白质、维生素以及微量元素，如钙、磷、铁等，且升糖指数较低，食用后可增加饱腹感，有利于糖尿病患者控制饮食。另外，豌豆中含有较多的膳食纤维，可促进胃肠道蠕动，有利于预防便秘的发生。但是，患者在食用豌豆时需要注意避免过量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。
另外，对于糖尿病患者，在饮食上还需注意避免食用淀粉以及糖分含量丰富的食物，如米饭、馒头等，以免导致血糖出现波动，不利于病情控制。同时，患者还要注意适当进行运动，例如慢跑、爬山等，有助于控制血糖。必要时，患者需要在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等降糖药物进行治疗。
2022-09-16 13:40
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
