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妊娠糖尿病吃什么蔬菜降血糖

发病时间:不清楚

妊娠糖尿病吃什么蔬菜降血糖

补充说明:妊娠糖尿病吃什么蔬菜降血糖

2021-12-06 17:51

妊娠糖尿病 妊娠期糖尿病 芹菜 冬瓜 萝卜 洋葱 血糖 牛奶 玉米 荞麦 肝脏

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钟定沅 主治医师 广东省第二中医院 三甲

擅长:糖尿病及其并发症,甲状腺疾病,痛风,高尿酸血症,高脂血症,高血压,骨质疏松,月经不调,多囊卵巢综合症,肥胖症等疾病的中西医诊治

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妊娠期糖尿病需要吃富含高纤维的蔬菜降血糖。妊娠期糖尿病要调整饮食结构 ,进食高蛋白质、低盐、低糖和低脂肪的食物,需要多吃含糖指数低的食物。蔬菜可以多吃富含高纤维的,例如芹菜、冬瓜、豆芽、萝卜,洋葱等,餐后监测血糖控制到合理范围内。可以搭配高蛋白质如牛奶、鱼类,主食多以粗粮为主,如玉米、荞麦等等,少吃或者忌吃动物肝脏和甜食。在睡前尽量不要加餐,每天进行适当的运动。

2022-03-14 14:04

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妊娠糖尿病 (妊娠期糖尿病,妊娠合并糖尿病,妊娠性糖尿病)

妊娠合并糖尿病包括糖尿病患者妊娠(即糖尿病合并妊娠),以及妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病(gestational diabetes mellitus,GDM)是妊娠期间发现或发病的由不同程度糖耐量异常及糖尿病引起的不同程度的高血糖。根据其定义,该类糖尿病包括妊娠前即已存在但妊娠期间才诊断的和随着妊娠期而发生的2类,同时它既包括糖尿病,又包括糖耐量减低(impaired glucose tolerance,IGT)和空腹血糖不良(impaired fasting glucose,IFG)。妊娠糖尿病系高危妊娠,它严重危害母儿的健康。在胰岛素问世之前母体死亡率27~30%,胎儿围产期死亡率>40%。胰岛素问世后尤其围产医学开展以来,围产死亡率已明显下降。

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