首页> 精神心理科> 睡眠> 睡眠不解乏吃什么药

精选回答(2)

任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌

提问

睡眠不解乏可以根据具体的原因进行相关的药物治疗,这种情况多考虑是作息不规律引起的,也不排除与神经衰弱、抑郁症等原因有关。

1、作息不规律

如果长期存在不良的生活习惯,经常熬夜或不注意休息,可能会影响到正常的睡眠。患者可以适当调整个人的生活习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜。同时也要避免从事重体力劳动,以免影响个人的睡眠质量。

2、神经衰弱

如果个人长期不良的情绪或精神压力过大,可能会对个人中枢神经系统造成刺激,从而引发神经衰弱,也会出现失眠、头晕、记忆力减退等症状。患者可以在医生的指导下服用安神补脑液、谷维素片等药物来治疗,同时也要保持愉悦的心情。

3、抑郁症

如果受到家族遗传因素的影响或个人长期不良的生活习惯,可能会导致个人出现抑郁症,从而出现情绪低落、对任何事情缺乏兴趣等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释胶囊等药物来治疗。同时也要多和家人朋友进行沟通。

除此之外,也不排除与脑出血、脑梗死等原因有关。如果通过上述方法,个人病情并未得到有效改善,则需要及时到医院就医治疗。

2023-07-22 07:48

举报

陈安丽 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

提问

你好,根据你所说的情况,首先的话就是说为什么会睡觉之后还出现一个乏力的情况呢,主要就是因为你睡眠比较浅,然后的话睡眠质量不好,所以才出现这样的一个情况,我建议你最好是能够尽量的放松自己,特别是睡前,你不要去做一些剧烈的运动,或者是过多的想一些其他东西,这样会影响到你的睡眠质量的。或者是说睡前你还可以喝牛奶或泡热水澡,有助于提高你的睡眠质量。

2018-10-26 07:13

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。  广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

推荐医生更多

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

钱惠忠 主任医师

提问

杭州城东医院

陈梅芳 副主任医师

提问

杭州城东医院

樊舒婷

提问

杭州城东医院

唐敏

提问

杭州城东医院

张晨露

提问

杭州城东医院