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糖尿病怎么喝枫糖
补充说明：糖尿病怎么喝枫糖
a******W 2017-03-02 16:14
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
糖尿病患者可以适量食用燕麦、荞麦、糙米、红薯、南瓜等食物，但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗糖尿病。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可以延缓碳水化合物的消化吸收速度，从而有助于控制餐后血糖水平。适量摄入燕麦可增加饱腹感，减少额外热量摄入。长期食用燕麦还能降低心血管疾病的风险。
2.荞麦
荞麦中含有丰富的植物固醇，具有辅助降低血脂、稳定血糖的作用。荞麦中的膳食纤维能够促进肠道蠕动，改善便秘情况并预防结肠癌的发生。
3.糙米
糙米含有较多的不溶性膳食纤维，能减慢小肠对葡萄糖的吸收速率，使胰岛素分泌量相对减少，进而起到平稳血糖的效果。经常吃糙米还可以帮助减肥瘦身，因为其含有的膳食纤维有较强的饱腹感，有利于控制饮食总量。
4.红薯
红薯中含有一种叫做“β-胡萝卜素”的物质，这种物质可以在体内转化为维生素A，而维生素A可以帮助身体更好地利用胰岛素，从而达到控制血糖的目的。此外，红薯还富含膳食纤维，每100克红薯约含2.7克膳食纤维。膳食纤维可以延缓胃排空时间，延长食物在肠道中的停留时间，从而降低餐后血糖峰值。
5.南瓜
南瓜是一种低升糖指数的食物，它所含的大量果胶可以延缓食物在胃肠内的吸收过程，避免血糖骤然升高。另外，南瓜籽富含矿物质锌，该元素对于维持正常血糖水平至关重要。每天适当进食一些南瓜不仅可以满足食欲，还可补充营养。
建议患者平时注意监测血糖变化，以调整饮食及药物治疗方案。同时还要保持规律的生活作息习惯，不要熬夜，以免影响病情恢复。
2024-01-26 11:36
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医生回答(1)
闵阳华 主治医师 三甲
提问
减少每天热量的摄入，特别是避免大吃大喝，肥甘厚味，吸烟喝酒等。增加体力活动时间和运动量，进行有氧运动，避免肥胖。做到开朗、豁达、乐观，既要保持积极向上的心态，又要避免过高的不切实际的追求，劳逸结合，心理平衡，避免过度劳累。糖尿病的饮食治疗。这就要求我们作到合理用餐，在保障营养的前提下，避免摄食过量，多进食高纤维食物，保证维生素、微量元素的摄入，少进食肥厚甘味，饮食清淡，戒烟限酒。糖尿病的药物治疗。在饮食、运动治疗不能使血糖达标的情况下，适当选用口服降糖药或胰岛素，并同时控制好血脂、血压、血黏度。科学治疗糖尿病.
2017-03-02 16:30
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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