发病时间：不清楚
糖尿病人能吃凉薯吗
补充说明：糖尿病人能吃凉薯吗
2021-02-25 10:28
我要咨询
精选回答(1)
陈婧 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，痛风，骨代谢疾病，甲状腺疾病，更年期综合征
提问
糖尿病人一般可以吃凉薯，但要适量。
凉薯是一种低升糖指数的食物，凉薯中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养物质，适当食用可以补充人体所需的营养物质，且不会对血糖造成太大影响。因此，糖尿病人可以适量吃凉薯。但由于凉薯中含有大量的淀粉，如果一次性食用过多，可能会导致淀粉在体内转化成糖分，从而导致血糖升高，因此，糖尿病人在食用凉薯时要注意适量。
糖尿病人在日常生活中要注意合理膳食，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养物质。另外，糖尿病人还可以适当参加有氧运动，比如慢跑、打太极拳等，可以增强自身抵抗力，有利于血糖的控制。如果糖尿病人血糖控制不佳，可以在医生的指导下服用二甲双胍片、格列齐特片等药物进行治疗。
2022-09-16 13:40
举报相关问题
向医生提问
人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
相关疾病： 基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
医院参考价：￥60
