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糖尿病的人吃什么增肥
补充说明：糖尿病的人吃什么增肥
a******W 2017-02-13 19:59
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
糖尿病患者在增肥过程中可以适量食用燕麦、糙米、鸡胸肉、牛奶和鸡蛋等食物，但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗糖尿病或增加体重，增肥还需配合医生指导的饮食和运动计划。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可以延缓胃排空速度，增加饱腹感。对于糖尿病患者来说，燕麦是一种低GI（血糖指数）食品，有助于控制餐后血糖水平。适量摄入燕麦可提供能量并促进新陈代谢，但不宜过量以避免热量摄入过多导致增肥。
2.糙米
糙米中含有丰富的膳食纤维，能够延长消化时间，产生饱腹感，从而减少其他高热量食物的摄入。糙米中的碳水化合物被缓慢地分解和吸收，不会引起血糖剧烈波动，适合糖尿病患者作为主食之一。
3.鸡胸肉
鸡胸肉是良好的蛋白质来源，可以帮助维持肌肉质量，同时其脂肪含量较低，适合糖尿病患者食用。糖尿病患者可通过蒸、煮等方式制作清淡健康的鸡胸肉菜肴，但需注意控制每日摄入量以防增肥。
4.牛奶
牛奶含有钙质及维生素D等营养成分，对骨骼健康有益。糖尿病患者可将其作为日常饮品选择之一。全脂或脱脂牛奶都适宜糖尿病患者饮用，但应确保不添加糖分或其他甜味剂。
5.鸡蛋
鸡蛋中富含优质蛋白质，且易于消化吸收，适合作为糖尿病患者的早餐选项之一。糖尿病患者每天可进食一到两个鸡蛋，建议尽量选择煮蛋而非煎炸方式以降低热量摄入。
糖尿病患者在考虑增肥时，应遵循平衡饮食原则，合理搭配各类食物。除上述提及的食物外，还可适当食用坚果类如核桃、杏仁等富含不饱和脂肪酸和微量元素的食物，有利于补充机体所需的营养物质。
2024-01-23 03:31
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医生回答(1)
闵春水 主治医师 三甲
提问
糖尿病目前还没有治愈的方法，血糖正常后也是需要继续服药的，停药后容易引起血糖反弹，平时注意控制饮食，低糖低脂肪饮食，尽量减少面食的摄入，多食用蔬菜，加强体育锻炼，保持良好的心态，建议买个三诺血糖仪，定期监测血糖。
2017-02-13 20:07
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。2.单一服用本品，并辅以饮食控制和运动，可控制2型糖尿病患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物，且血糖控制不佳的患者，本品不可替代原抗糖尿病药物，则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性，因而其不仅是2型糖尿病治疗的基本治疗，且可有
盐酸二甲双胍片
1.本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病，特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病，本品与胰岛素合用，可增加胰岛素的降血糖作用，减少胰岛素用量，防止低血糖发生。 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用，具协同作用。
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