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剖腹产产妇食谱
补充说明：剖腹产产妇食谱
a******W 2017-01-17 14:21
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
剖腹产产妇的饮食应以易消化、富含营养且有助于伤口愈合为主。鸡肉和鱼肉提供优质蛋白质，有助于身体恢复；西兰花富含维生素C和纤维素，可以促进消化；燕麦含有丰富的碳水化合物，提供能量；酸奶含有益生菌，有助于肠道健康。但需注意的是，食物并不能直接治疗剖腹产术后的问题，如果出现不适症状应及时就医。
1.鸡肉
鸡肉含有丰富的蛋白质，且易被人体消化吸收，有助于促进伤口愈合。因此，剖腹产产妇可以适量食用鸡肉。适当摄入鸡肉可为身体提供必需氨基酸，辅助改善产后虚弱状态，有利于恢复体力。
2.鱼肉
鱼肉富含优质蛋白及不饱和脂肪酸，能够补充营养、提高免疫力，对于术后恢复有积极影响。鱼肉中的DHA等长链多元不饱和脂肪酸对脑部发育有益，能帮助大脑功能恢复正常。
3.西兰花
西兰花是一种低热量高纤维蔬菜，富含维生素C和叶酸，能够增强机体抵抗力并促进伤口愈合。西兰花中含有的异硫氰酸酯类物质具有抗氧化作用，可以帮助减少自由基损伤，进而预防术后并发症的发生。
4.燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，预防便秘发生。燕麦还可以降低血脂水平，从而预防心血管疾病的发生。
5.酸奶
酸奶中含有一定量的乳酸菌，能够抑制有害细菌繁殖，维护肠道健康。酸奶还能够促进钙质吸收，有助于骨骼健康。
建议剖腹产产妇遵循医嘱，合理安排饮食，避免过度进补导致肥胖或代谢异常。同时，保持充足睡眠时间，适度运动如产后瑜伽，以利于身体恢复和调整。
2024-01-19 14:50
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医生回答(1)
万明 主治医师 三甲
提问
你好，术后第一天，一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等流质食物为主，分6-8次给予。在术后第二天，可吃些稀、软、烂的半流质食物，如肉末、肝泥、鱼肉、烂面烂饭等，每天吃4-5次，保证充足摄入。第三天后，就可以吃普通饮食了，注意补充优质蛋白质，各种维生素和微量元素，可选用主食7-8两、牛奶250-500ml，肉类3-4两、鸡蛋1-2个、蔬菜水果1-2斤、植物油30克左右，这样方能有效保证乳母和婴儿的营养充足。
2017-01-17 14:22
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剖宫产术是产科领域中的重要手术。由于麻醉学、输血、输液、水电平衡知识以及手术方式、手术缝合材料的改进和控制感染等措施的进步，剖宫产已成为解决难产和某些产科合并症，挽救产妇和围产儿生命的有效手段。
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