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我体质偏弱,今天朋友找我去健身房,运动

发病时间:不清楚

我体质偏弱,今天朋友找我去健身房,运动

补充说明:我体质偏弱,今天朋友找我去健身房,运动

E******8 2016-12-14 12:59

视力模糊 血压 血糖 脑供血不足 脑缺血 头晕 视物模糊 贫血 血压过低 神经 紧张 黑米 黑芝麻 猪肝 何首乌 驴胶补血颗粒 归脾丸 睡眠不足 谷维素 维生素B1片 疲乏 苹果 牛奶

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精选回答(5)

杨健 副主任医师 池州市人民医院 三甲

擅长:擅长白内障、青光眼、角结膜病及斜弱视等疾病的诊治,熟练掌握小切口白内障摘除术、青光眼小梁切除术、共同性斜视矫正术等眼科手术。

提问

根据你的病情描述,可能是由于平时缺乏运动,突然之间剧烈运动或者是过度的运动导致身体疲乏,或者是脑部供血供氧不足。建议,平时要多参加户外的有氧运动,比如跑步,散步,打球等,运动的量和激烈程度要根据自己的体质来定,循序渐进,不要操之过急,而且要多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白,比如苹果,青菜,牛奶等,目前症状如果不是特别厉害,暂时先休息观察一下。

2018-12-20 17:00

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孔伟伟 主治医师 晋城华肤皮肤病专科医院

擅长:银屑病,白癜风,扁平疣,湿疹,腋臭以及常见内科病,如高血压,糖尿病,上呼吸道感染的治疗。

提问

你好,这个当然是不正常的,出现头晕视物模糊是由于脑供血不足导致的因素,有可能是贫血也有可能是血压过低或者神经过于紧张导致的因素,具体需要到医院进一步确诊,平时多吃黑色食物如黑米,黑芝麻,猪肝,何首乌,黑木耳,配合口服驴胶补血颗粒,归脾丸等可以改善,另外如果睡眠不足可以口服谷维素,维生素B1片等调节神经

2016-12-14 13:10

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陈桂燕 副主任医师 北京市美国麦迪格眼视光中心

擅长:各种眼科疾病诊断治疗,擅长治疗青少年屈光学近视,儿童弱视,已及眼科眼科各种手术,眼科整形手术,擅长角膜塑形镜,验配等。

提问

是正常范围,你体质弱,做剧烈运动时,出现晕,脑缺血,视路缺血就会出现视力模糊。以后多锻炼身体。

2016-12-14 13:04

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刘颖 医师 天津生殖专科医院

擅长:阴道炎,宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎,附件炎,子宫肌瘤等妇科病,前列腺炎,阳痿,早泄,包皮过长等男性病,梅毒,淋病,尖锐湿疣等性病。

提问

你好,你目前的情况考虑与运动过力造成的脑供血不足有关系的。建议你目前注意休息,看看症状是否可以好转。

2016-12-14 13:03

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张森 副主任医师 开封市儿童医院

擅长:小儿疝气,鞘膜积液,隐睾,扁桃体腺样体肿大,小儿厌食、小儿佝偻等小儿、新生儿科疾病。

提问

要明确既往有无心血管系统疾病,体质差运动要循序渐进。建议多休息,观察有无缓解,不好转检查血压血糖头颅CT,不要剧烈运动。

2016-12-14 13:02

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血糖

血清葡萄糖,其测定方法有邻甲苯胺法、葡萄糖氧化酶法、已糖激酶法、葡萄糖脱氢酶法和干化学法。其中已糖激酶法为国际推荐的参考方法,但试剂比较昂贵,我国推荐的葡萄糖氧化酶法在国内外应用甚广,目前有些单位仍沿用邻甲苯胺法。

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