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怀孕吃了干锅基围虾也不知道能不能吃
补充说明：怀孕吃了干锅基围虾也不知道能不能吃
2021-11-27 20:12
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
怀孕吃了干锅基围虾一般是能吃的，但是要注意食用量。
怀孕期间孕妇的饮食要以清淡、易消化、富含营养的食物为主，比如小米粥、鸡蛋羹、蔬菜粥等。而干锅基围虾是由基围虾制作而成的，其中含有丰富的蛋白质、维生素、钙元素等营养成分，怀孕期间适当吃干锅基围虾，可以补充身体所需要的营养，而且在一定程度上还可以促进胎儿的生长和发育。因此，怀孕吃了干锅基围虾一般是能吃的。但是要注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、恶心等不适症状。
在日常生活中，孕妇要注意饮食健康，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、油麦菜等，同时还可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长和发育。另外，还要定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况和自身的情况。
2022-08-27 01:17
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
