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长高方法，长高靠什么，16岁还能长高吗？
补充说明：长高方法，长高靠什么，16岁还能长高吗？
a*******L 2016-10-21 23:00
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谭剑锋 医师 其他
擅长：痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题
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建议你每天选择慢跑或者跳绳，多吃富含钙质的食物，可以喝牛奶，吃鱼油软胶囊，不熬夜。
2016-10-21 22:59
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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