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三高可以吃酸的吗
补充说明：三高可以吃酸的吗
2016-09-18 10:45
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精选回答(10)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
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三高通常可以适当吃酸的食物，但不建议过量食用。
三高是指高血脂、高血糖、高血压，都是属于一种慢性代谢障碍性疾病。三高患者适当吃酸的食物，可以刺激胃酸分泌，帮助消化，能够起到一定的开胃作用，一般不会对身体造成影响。但三高患者不建议过量食用，因为三高患者通常存在代谢障碍，如果过量食用酸的食物，可能会导致胃酸分泌过多，从而出现胃痛、胃胀、烧心等不适症状，严重时还可能会出现胃溃疡、胃出血等情况。
三高患者平时要注意合理饮食，避免食用高盐、高糖、高脂肪的食物，如咸菜、糖果、肥肉等，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等。同时还要适当参加运动，如慢跑、打羽毛球、游泳等，能够增强自身抵抗力，提高抗病能力。
2023-07-24 05:36
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晏玲 主治医师 北京三诺健恒糖尿病医院
擅长：擅长糖尿病及其急慢性并发症疾病的诊治
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您好，可以吃自己做的酸奶，然后做酸奶的原材料，比如纯牛奶或者酸奶粉等，建议看一下配料表，选择含糖少的，自己不要额外加糖，牛奶可以选择低脂的。
2016-09-18 13:33
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张宇宁 医师 浙江省人民医院 三甲
擅长：甲状腺，乳腺，疝气，下肢静脉曲张，胆囊结石，胃肠，肛肠，泌尿系结石等疾病。内科，外科，妇科等疾病。
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你好，三高指高血压，高血糖，高血脂，平时需要多运动，低糖低脂饮食，酸奶建议不要放糖就可以吃
2016-09-18 10:47
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付攀 大悟县人民医院
擅长：精神分裂症，抑郁症，失眠症，焦虑症，心理障碍等等
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您好，所谓三高即为高血压、高血脂、高血糖。酸奶有一定的调节血脂作用，降低血脂，对三高患者有益，可以服用，但糖尿病患者需要注意量。
2016-09-18 10:47
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陈荣荣 护师 呼和浩特市妇幼保健院
擅长：擅长于妇科护理及治疗工作
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根据你的描述，患者年龄比较大，并且有高血压，高血脂和高血糖，但是酸奶主要是含有丰富的蛋白质、钙和益生菌，所以并不会影响到血压、血脂、血糖
2016-09-18 10:46
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周亚琴 主治医师 淮安市清河区妇幼保健所
擅长：妇产科
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你好，五十五岁患有三高，可以吃自己做的酸奶的，奶制品可以吃的，平时注意低盐低脂低糖饮食，注意锻炼。
2016-09-18 10:46
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闫明珍 主治医师 温县城关卫生院
擅长：中医，内科，妇科，皮肤科，擅长针灸按摩等
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您好，是可以喝的，没有问题的，但也不能过量喝的，一天喝一次就可以了。一般选择在午饭后二小时喝比较好的，尽量不能放糖的，三高的现象，要定期上医院复查的。
2016-09-18 10:46
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叶玥琳 医师 梅州梅江医疗站
擅长：保健医生，高级营养师，药师，擅长：常见病，高血压，糖尿病，心脑血管病，泌尿系疾病，中医养生，身体保健，康复理疗。。。
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你好，有三高的情况，可喝些脱脂奶粉的，少吃酸奶，对避免影响身体也有好处的，祝身体健康
2016-09-18 10:46
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贺泽威 医师 威县梨园屯中心卫生院
擅长：肾内科，心血管，糖尿病，神经内科，
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你好，有三高的情况要注意低脂低盐饮食，适当锻炼，多吃清淡食物，建议吃少量的酸奶的
2016-09-18 10:45
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
