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提肛运动可以延长时间吗?
补充说明：提肛运动可以延长时间吗?
2016-08-22 16:38
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精选回答(5)
刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
提肛运动一般是可以延长时间的。
提肛运动一般是指借助盆底横纹肌收缩，使肛提肌及盆底肌肉被动收缩，能够提高盆底肌肉的张力，改善尿失禁的情况。通常对于轻度的尿失禁患者，通过提肛运动可以改善尿失禁的症状，能够使局部的肌肉恢复正常，对于中、重度的尿失禁患者，通过提肛运动能够改善尿失禁的症状，但是可能无法延长时间。
建议患者在日常生活中，要保持良好的心态，避免过度紧张，同时也要避免频繁进行性生活，以免导致病情加重。另外，患者也可以在医生的指导下使用盐酸米多君、雌三醇乳膏等药物进行治疗，能够起到提高膀胱张力的作用，也可以改善尿失禁的情况。如果患者病情比较严重，也可以及时到正规医院，通过手术的方式进行治疗，常用的手术有尿道中段吊带术、尿道中段吊带术等。
2023-07-22 07:28
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李宁 助理医师 安阳市龙安区彰武街道办事处张家庄卫生所
擅长：擅长应用传统方药和传承经验治疗消化系统及内科疾病，善于运用中医药治疗癫痫，精神病，胃病、高血压、月经不调、崩漏、妊娠恶阻等疾
提问
你好，提肛运动一般提高性生活时间的效果并不是很理想的，导致早泄的原因很多的，如心理紧张，有性功能障碍，或存在包皮过长，龟头敏感度高等都会引起早泄的，所以希望你查明导致的原因后在针对性治疗为好。
2016-08-22 16:38
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王建春 主治医师 黄石市中心医院 三甲
擅长：擅长中医内科咳嗽，支气管炎，哮喘，肺癌，脾胃疾病，肝炎，妇科月经不调，痛经，子宫肌瘤，乳腺增生，不孕，多囊卵巢综合征，颈肩腰腿痛等
提问
提肛门运动应该是可以促进性爱时间的，可以导致会阴部神经，肌肉能得到锻炼，增强强度。
2016-08-22 16:37
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杨少敏 二级公共营养师 北京航天总医院
擅长：母婴营养，罕见病营养配餐，普通人群健康指导
提问
你好，提肛运动对延长性生活的帮助不是很大。建议男性平时可以通过慢跑、跳高、俯卧撑等项目积极锻炼身体，多吃些可以壮阳补肾的食物，避免手淫等不良习惯的方式，增强性功能
2016-08-22 16:37
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