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14岁青少年怎么增高怎样增高?

发病时间:不清楚

14岁青少年怎么增高怎样增高?

补充说明:14岁青少年怎么增高怎样增高?

a*******C 2016-08-02 17:26

增高 长高 牛奶 鸡蛋 核桃

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精选回答(4)

逯长平 主治医师 临清市医院

擅长:擅长各种常见病的预防和治疗

提问

建议你多喝牛奶,瘦肉,排骨等食物,多做跳高或,打篮球,跳绳等等运动。这些都有利于身体的增高的

2016-08-02 17:31

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刘文华 医师 廊坊市第四人民医院

擅长:高血压、糖尿病、冠心病、胃炎、胃溃疡、消化不良、慢性胃炎、肠炎等

提问

你好,根据您的描述,一般的14,岁的少年想增高的话,建议你平时多锻炼身体,也是要多吃些牛奶鸡蛋,核桃的补钙的食物。

2016-08-02 17:31

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李远征 医师 济南军区青岛第二疗养院

提问

这个情况平时注意加强营养均衡营养多运动锻炼身体。么有什么特别好的办法

2016-08-02 17:26

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黄伟民 主治医师 威县县医院

擅长:擅长宫颈疾病,阴道炎症,子宫肌瘤,宫颈癌等疾病诊断和治疗。

提问

应该可以的,如果说增高,可以说是多因素的,因为长高是个非常复杂的综合影响后的结果,建议增加营养,加强段练

2016-08-02 17:26

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