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以前也经常做梦,最近天天做梦,噩梦也有

发病时间:最近一个月

以前也经常做梦,最近天天做梦,噩梦也有

补充说明:以前也经常做梦,最近天天做梦,噩梦也有

补充提问:今天感觉呼吸困难,最近一段时间嗓子早上或者有时就会痰里发褐红有血丝

a******C 2016-07-31 14:32

经常做梦 做梦 噩梦 恐惧 悲观 呼吸困难 抑郁

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精选回答(1)

李献红 主治医师 陆军第八十三集团军医院

擅长:婚姻心理咨询、青少年成长心理咨询。比较擅长使用森田疗法,箱庭疗法,和行为主义疗法。从事心理工作五年。

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你好,我感觉你得负性情绪很多,更多的是有了抑郁的倾向,希望你通过先自我调整尽快走出不好的心情

2016-07-31 14:33

3条追问

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追问: 以前只是偶尔会有这种感觉,感觉最近一段时间更厉害了,以前经过一些身体精神的伤害,不太信任人,原生家庭从小父母就争吵不断,今年要结婚了,感觉更差了

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回复: 因为以前你目睹了你原生家庭的,不仅不幸福,现在你也要组建一个新的家庭了,所以可能压力比较大一些,隐隐约约总是担心会重复以前的不幸生活

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追问: 那我现在应该怎么做,最近心情老是低落,不想联系,总感觉他以后会让我失望

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回复: 如果他的确不是你满意的人,最好还是不要走进婚姻,至少要找一个对自己好的

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追问: 担心是自己的想法在作怪,老是悲观的想事情,有什么方法改变吗

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回复: 是你以前的经历让你特别难过,建议你多想开心的事情。多和自己能得到正能量的人呆在一起

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噩梦

恶梦是指做内容恐怖的梦,并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。恶梦在儿童中多见,可发生于任何年龄,学龄前期和学龄期儿童最多见。无明显性别差异,发生率约1%左右。

  • 症状起因:1.心理因素 睡前过度紧张、过度兴奋、初次离开父母在陌生环境中睡眠、各种内心冲突和焦虑情绪均可诱发本症,睡前听讲恐怖故事、看恐怖影视也是诱因之一。 2.身体因素 发热、卧室空气污浊、被褥过厚、睡眠姿势不当、胸前受压等身体不适均可诱发。此外,饮食习惯不良如晚餐过饱或饮食太少而呈饥饿状态也是诱发本症的原因之一。

  • 可能疾病: 儿童睡眠障碍 神经衰弱 遗传性压力易感性周围神经病 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

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