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如何治疗白发
补充说明：如何治疗白发
a******W 2016-07-31 13:49
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
治疗白发可以考虑营养补充、中药调理、激光治疗、头皮按摩等方法。如果出现白发增多或其他相关症状，建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。
1.营养补充
可以通过调整饮食结构，增加富含维生素、微量元素及蛋白质的食物摄入量来实现。上述物质是头发生长所需的重要成分，能够促进黑色素合成，从而辅助改善白发现象。
2.中药调理
患者可前往医院中医科就诊，在医生指导下服用何首乌、熟地黄等中药材进行调理。这些药物具有滋补肝肾、养血生发的功效，对于因气血不足引起的白发有较好的效果。
3.激光治疗
激光治疗通常由专业医师操作特定波长的激光设备对受损区域进行精准照射。此方法通过增强毛囊活性、促进黑色素细胞增殖来发挥作用。适用于因年龄增长导致的自然白化现象。
4.头皮按摩
选择适合自己的按摩手法，在每天固定时间进行轻柔地按摩。头皮按摩有助于血液循环加速，提高头皮温度，进而改善头发健康状况；但需注意力度不宜过大以免造成损伤。
此外，建议减少精神压力，保持良好的睡眠质量，有利于缓解白发问题。若想进一步了解相关情况，建议咨询专业医生或药师。
2024-03-07 23:02
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医生回答(4)
叶元兴 主治医师 三甲
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引起少白头的原因：决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少,或者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关.食疗： 1.黑芝麻 又名胡麻,性甘,平,无毒. 作用：补益肝肾,滋润五脏.由于肝肾不足所引起的身体虚弱,津枯便 结,须发早白,未老先衰等均宜,具有美容乌发等效果. 食用方法：取黑芝麻25可捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对“少白头”的白发变黑有良好作用.也可与海带放在一起煮食.黑芝麻30克,粳米60克.先将黑芝麻淘洗干净,晒干后炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可.此粥有补肝肾,润五脏之功,适用于身体虚弱,头发早白.
2016-07-31 13:48
举报葛博龙 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
可以用中医中药来调理,变白发为黑发.家居煲汤,可以适当放一点中药材,如山茱萸,何首乌,熟地,核桃,灵芝,枸杞子,女贞子,覆盆子,天门冬,黄精,当归,也可用黑芝麻或何首乌泡水喝,何首乌每天可用到20~30克.如果是燥热体质,一般不用当归.泡菊花茶喝,平时多吃核桃仁,可清肝明目,对白发变乌都会有好处.指导意见：精神放松很重要.如果某段时间,精神上过于紧张,焦虑,会导致大脑中儿茶酚胺释放增加,使酪氨酸酶活性减少,从而影响黑色素的代谢,使头发中的黑色素合成减少.
2016-07-31 13:48
举报孙和风 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
白发主要是由于血热,肝肾不足和气血亏损所致.“治疗应当采用滋阴凉血,养血乌发,补肾安神的药物为主,同时可以配合一些外用药物,按摩等疗法.少年白发者,不要整日忧心忡忡,应保持精神愉快,指导意见：注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃上述富含维生素B族的食物及含铜,锌,铁等微量元素的食物（如黑芝麻,核桃等）.适当进行头部按摩,增加头皮血液循环,也有利于促进黑色素颗粒的合成,从而使头发转黑.采用中医补血,补肾的方法进行治疗,也有一定作用。
2016-07-31 13:48
举报林立让 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
治疗白头发，除了用药物外，还可以用下列几种简易方法：1）头皮按摩法 每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2--5分钟，每分钟来回揉搓30--40次，以后逐步延长到每次5--10分钟。只要长期坚持下去，待三、四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用，也是老年人保健所需要的。2）下面介绍几则成功利用食疗治愈“白头发”的秘方：1.将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。 2.取大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用。
2016-07-31 13:47
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白发症指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少，少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。
