精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

保养卵巢可以预防早发性卵巢功能不全。
保养卵巢通常包括均衡饮食、规律运动、避免吸烟和限制酒精摄入等生活方式调整,以及必要时在医生指导下服用维生素E、叶酸等营养素补充剂。这些措施有助于改善卵泡质量和数量,从而预防过早耗竭。
对于已经出现绝经症状或生育能力下降的女性,单纯保养卵巢可能效果有限,建议及时就医接受专业治疗。
卵巢保健需注意平衡饮食,减少咖啡因和糖分摄入,并保持适度运动以促进身体健康。

2024-01-09 23:43

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医生回答(1)

丁雷明 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好,多吃白菜、韭菜、豆芽、瘦肉及各类豆类食物,同时要注意少吃咸、甜,多喝水。除了饮食清淡之外多饮水,多吃含VC以及VB的食物,如芥菜、胡莱菔、番茄、黄瓜、豌豆、食用木耳、牛乳等。

2016-07-12 12:31

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疾病百科

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月经不调 (月经失调)

月经失调也称月经不调,表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病(血小板无力症)、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)、乳腺腺病、结核病(输卵管结核、子宫内膜结核)、炎症(慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎)等均可引起月经失调。

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