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奶水不足怎么办
补充说明:奶水不足怎么办
a******W 2016-07-08 21:21
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精选回答(1)
奶水不足可以通过饮食调整、充足休息、中药调理、定时排空、吸奶器辅助等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.饮食调整
通过增加蛋白质、脂肪及水分摄入量来提高乳汁分泌。建议食用富含营养且易于消化的食物,如瘦肉、鱼类、豆类以及新鲜蔬果。合理的膳食结构有助于提供必要的营养素支持产奶所需;此外,适当增加热量摄入可间接促进泌乳反应。
2.充足休息
保证每天有足够的睡眠时间,避免过度疲劳影响泌乳激素水平。充足的休息可以帮助身体恢复并维持正常的内分泌状态,从而改善奶水不足的问题。
3.中药调理
患者可在医生指导下使用通草、王不留行等中药材进行调理,还可以遵照医师的指导服用催乳颗粒、补血生乳颗粒等中成药进行改善。上述药物具有一定的下乳作用,能够有效缓解奶水不足的症状。
4.定时排空
每次喂奶后都要将乳房内的乳汁完全挤出,以免影响下次乳汁分泌。频繁地刺激乳腺导管可以增强其收缩力,进而促进乳汁排出。
5.吸奶器辅助
利用电动或手动吸奶器模拟婴儿吸吮动作来刺激乳腺分泌乳汁。吸奶过程有助于预防涨奶不适感,并可能提高母体舒适度及持续哺乳意愿。
除此之外,母亲应保持良好的心态,避免因焦虑而影响乳汁分泌。若尝试以上方法后仍未见明显效果,应及时咨询专业医生或产后护理师,评估是否需要补充配方奶粉以满足宝宝的需求。
2024-03-19 07:07
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医生回答(1)
您好,奶水不足一定要让宝宝多吸吮,这样才能多产奶,一般让宝宝吸个几天就很有效果了.饮食要多喝些发奶的汤,比如木瓜炖猪脚,鲫鱼汤等,每天喝豆浆也很有效果.或者同时买一条鳝鱼(不用太大),洗净,用砂锅加水大火烧开后,再文火熬制约一小时.切记:汤内不要加任何调料特别是盐.烧好后每天空腹喝汤一碗以上,2-3天就会见效.
2016-07-08 21:19
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症状起因:引起发热的疾病很多,根据致病原因不同可分为两类。 一、感染性疾病 在发热待查中占首位,包括常见的各种病原体引起的传染病、全身性或局灶性感染。以细菌引起的感染性发热最常见,其次为病毒等。 二、非感染性疾病 1、血液病与恶性肿瘤 如白血病、恶性组织细胞病、恶性淋巴瘤、结肠癌、原发性肝细胞癌等。 2、变态反应疾病 如药物热、风湿热。 3、结缔组织病 如系统性红斑狼疮(SIE)皮肌炎、结节性多动脉炎、混合性结缔组织病(MCTD等。 4、其他 如甲状腺功能亢进、甲状腺危象。严重失水或出血、热射病、中暑、骨折、大面积烧伤、脑出血、内脏血管梗塞、组织坏死等。
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就诊科室:普外科、内科
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