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怎样瘦小腹,让它紧绷好看

发病时间:不清楚

怎样瘦小腹,让它紧绷好看

补充说明:怎样瘦小腹,让它紧绷好看

a*******C 2016-06-16 22:17

瘦小腹 腹部 肌肉

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精选回答(4)

方昕 医师 安徽省肿瘤医院

擅长:擅长内外科、妇科等常见疾病的诊治,在安徽省立医院内科、外科及妇科进修过。

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你好,加强运动,加强腹部运动,少吃多餐,生活作息规律化,少吃生冷、刺激、油腻性食物。

2016-06-17 08:32

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李莉 医师 滦南县经委医院

擅长:妇科,皮肤科,美容

提问

你好,做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法

2016-06-16 22:20

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朱立成 医师 河北保定东留春乡卫生院

擅长:妇科常见病

提问

瘦小腹的话,要多做仰卧起坐运动的,可以让小腹的肌肉更坚实,脂肪也会比较少的,建议坚持锻炼的好

2016-06-16 22:20

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陶金诺 河北医大 三甲

擅长:避孕流产

提问

这情况可以天天操练呼啦圈或者仰卧起坐,这种健身减肥法对于减掉腹部多余脂肪的效果是最好的

2016-06-16 22:17

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疾病百科

疾病百科

腹部创伤 (腹部外伤)

腹部创伤的关键问题在于有无内脏器官的损伤,发果只有单纯腹壁外伤,对伤员生命没有多大威胁,而重要的是内脏损伤后所引起的大出血与休克,感染与腹膜炎,病情多危重,如不及时诊治,则危及伤员的生命,其死亡率可高达10~20%,因此对腹部创伤的伤员应作到尽早诊断和及时治疗。

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