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搬新家后老是失眠
补充说明:搬新家后老是失眠
2016-05-17 22:06
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:擅长内科、儿科疾病,如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等;疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
搬新家后老是失眠多考虑是环境因素引起的,也可能是神经衰弱、植物神经紊乱等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、环境因素
若是新家后睡眠环境比较嘈杂,可能会影响睡眠质量,从而出现失眠的现象。建议患者保持睡眠环境安静,睡前避免饮用咖啡、浓茶等饮品。
2、神经衰弱
如果长期精神压力过大,可能会造成神经衰弱,从而出现易疲劳、乏力、失眠等症状。患者可在医生指导下,口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行改善,还要放松心情,避免精神压力过大。
3、植物神经紊乱
若是患者搬新家后,长期精神紧张可能会引起植物神经紊乱,从而出现烦躁、胸闷、失眠健忘等症状。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、谷维素片等药物进行改善,同时要注意多加休息,避免过度劳累。
除此之外,也可能是抑郁症、焦虑症等原因导致的,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。
2023-07-22 08:13
举报您好!许多人在搬入新的环境开始有一种不太适应的感觉,有时候觉得睡不着觉,过一段时间就会好的,这时候绝对不能心理烦躁。
2016-05-18 07:52
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
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生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。
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用于神经衰弱及植物神经功能紊乱所致病症(如失眠、疲劳、焦虑、头痛、头晕、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝症状)。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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