首页> 精神心理科> 失眠> 失眠> 搬新家后老是失眠

精选回答(2)

武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长内科、儿科疾病,如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等;疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。

提问

搬新家后老是失眠多考虑是环境因素引起的,也可能是神经衰弱、植物神经紊乱等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、环境因素

若是新家后睡眠环境比较嘈杂,可能会影响睡眠质量,从而出现失眠的现象。建议患者保持睡眠环境安静,睡前避免饮用咖啡、浓茶等饮品。

2、神经衰弱

如果长期精神压力过大,可能会造成神经衰弱,从而出现易疲劳、乏力、失眠等症状。患者可在医生指导下,口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行改善,还要放松心情,避免精神压力过大。

3、植物神经紊乱

若是患者搬新家后,长期精神紧张可能会引起植物神经紊乱,从而出现烦躁、胸闷、失眠健忘等症状。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、谷维素片等药物进行改善,同时要注意多加休息,避免过度劳累。

除此之外,也可能是抑郁症、焦虑症等原因导致的,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

2023-07-22 08:13

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邬金亮 二级心理咨询师 温馨心理工作室

擅长:大学生情感问题,婚姻家庭问题,焦虑症,抑郁症,强迫症,社交恐惧症等等

提问

您好!许多人在搬入新的环境开始有一种不太适应的感觉,有时候觉得睡不着觉,过一段时间就会好的,这时候绝对不能心理烦躁。

2016-05-18 07:52

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疾病百科

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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