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瘦双下巴
补充说明：瘦双下巴
a******W 2016-04-16 23:52
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
瘦双下巴可以考虑饮食疗法调整、肉毒素注射、颈部运动、面部吸脂、光纤溶脂术等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食疗法调整
通过减少高热量、高脂肪食物摄入，增加蔬果及粗纤维食品比例，并配合规律进餐时间，来实现控制体重和改善消化系统功能的目标。合理膳食结构有助于促进新陈代谢，减少脂肪堆积，从而间接影响双下巴形成；此外，均衡营养还有助于维持身体健康状态。
2.肉毒素注射
肉毒素通过专业医生操作，在特定部位定点注射一定量的药剂，通常在门诊完成。肉毒素作用于肌肉组织，使局部肌肉暂时性麻痹，达到松弛效果。适用于改善因咬肌肥大导致的下颌线不明显等问题。
3.颈部运动
选择合适的颈部运动如颈后伸展、左右旋转等，每日坚持练习。这些动作能够增强颈部肌肉力量和柔韧性，有助于塑造线条并提升支撑力，对预防及减轻双下巴有积极作用。
4.面部吸脂
在局部麻醉下，使用特殊的吸脂仪器将多余的脂肪从脸部深层抽吸出来。这种手术可以直接去除双下巴处的脂肪组织，从而达到快速瘦身的效果。术后恢复期较短，但需注意保持良好的生活习惯以巩固成果。
5.光纤溶脂术
光纤溶脂术是一种无创技术，利用特殊光纤深入皮下脂肪层分解脂肪细胞，然后将其吸出体外。此方法可精确地溶解下巴区域多余脂肪而不损伤周围组织结构，具有安全可靠且恢复快等特点。
在考虑接受任何整形美容手术前，应确保自身不存在过敏史或其他禁忌证，并按医嘱进行全面体检以评估身体状况是否适合手术。同时，建议患者术后定期复查，监测可能出现的并发症并及时处理。
2024-02-20 03:49
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医生回答(1)
丁国良 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，相比药物的方法，按摩更好，一个手把住自己的下巴，另一个手把住自己的锁骨，要饮食清淡的,然后抬头，每天做几次，每次一分钟，一周后就会有效果，多多去运动的。减双下巴的方法有很多的，平常的时候你可以多按摩自己的下巴，促进血月循环，多进行头部的运动，这样都可以有效减下巴的肥肉。
2016-04-16 23:50
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它是由于下巴脂肪组织堆积过多，加之上了年纪皮肤老化而松弛，并因重力的作用而下垂，从外观上看下似有双下巴，看颈部雍肿短粗，失去人固有的线条美、曲线美。
症状起因：由于下巴脂肪组织堆积过多
就诊科室：五官
