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脾胃不和怎么调理
补充说明：脾胃不和怎么调理
a******W 2016-04-11 14:11
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
脾胃不和可以通过饮食调理、中药调理、针灸疗法、运动疗法等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食调理
饮食调理包括调整饮食结构，减少辛辣、油腻食物摄入，增加易消化、营养丰富的食品如粥类、蔬菜等。通过改善饮食习惯，减轻胃肠负担，有助于缓解因脾胃不和引起的腹胀、食欲减退等症状。
2.中药调理
中药调理需依据个体差异配制方剂，通常包含健脾消食、调和胃气药材，如党参、白术等。中药材可调节体内气血平衡，增强脾胃运化功能，对于脾胃虚弱导致的不适有较好效果。
3.针灸疗法
针灸疗法由专业医师操作，在特定穴位进行刺针并留置一段时间。此方法能够刺激经络、腧穴，促进血液循环及新陈代谢，进而实现调理脾胃的目的。
4.运动疗法
运动疗法涉及一系列身体活动，如散步、太极拳等，每日定时执行。规律性运动能提高消化系统效率，加强体质，长期坚持对改善脾胃功能有益。
建议定期进行体检，监测身体健康状况，以便及时发现潜在问题。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，也有助于维护脾胃健康。
2024-02-11 13:20
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医生回答(4)
康高扬 主治医师 三甲
擅长：全科
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脾胃不和怎么调理家长给脾虚小儿吃杂粮可采取多种方法，如在大米中加小米或豆类;做面食时在面粉中加些玉米粉或黄豆粉;将玉米粉做成玉米糊、玉米饼等使小儿容易接受。推拿按摩有关穴位按摩足三里穴具有调理脾胃的效果。足三里位于两小腿外侧，膝眼下三横指胫骨外，为全身性强壮穴。家长每日给小儿按摩足三里穴10-15分钟，可使小儿消化系统功能旺盛，消化吸收率增加，面黄肌瘦好转。
2016-04-11 14:10
举报林全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
脾胃不和怎么调理烹调采用汤、粥、羹、糕等形式以利于脾胃消化和吸收。家长要注意食有节制，防止过饱伤及脾胃。要给小儿多吃些五谷杂粮，如小米有健脾和胃作用，适合脾胃虚热有反胃的小儿，小米粥上的一层黏稠的“米油”营养极为丰富，对恢复胃肠消化功能很有帮助;玉米有健脾利湿，开胃益智功能，多吃玉米可提高小儿胃肠功能及有助于智力开发;苡米有健脾补肺，清热利湿作用，蛋白质含量远比米、面高，而且容易消化;黄豆有健脾益气作用，如豆腐、豆浆等对脾胃虚弱的小儿颇有益;赤豆有健脾补血作用，特别适合脾虚兼有贫血的小儿。
2016-04-11 14:10
举报郑力行 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
脾胃不和怎么调理服用胃蛋白酶散和蒙脱石散以及妈咪爱调理初夏是小儿生长最快的季节。生长越快，所需要的营养也越多，这对消化吸收功能较差的脾胃虚小儿来说是一种挑战，家长要注意给小儿调理脾胃。脾胃虚种种表现中医认为脾胃是消化系统的主要脏器，它的功能是运化水谷，即消化食物并吸收其中的养分供身体利用。此外，中医认为“四季脾旺不受邪”，即脾胃功能强的人抵抗力强，不易生病。脾胃虚的小儿特别容易患感冒，表现面色萎黄，眼带青暗，鼻梁有“青筋”，身体瘦小，食欲减退，睡眠不安，常有腹泻。合理调整饮食饮食应以清淡，富有蛋白质、维生素和微量元素及易消化食物为主，不要吃过于油腻的烧烤油煎食品。
2016-04-11 14:10
举报姜文新 主治医师 三甲
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脾胃不和怎么调理：多是由于宝宝脾胃娇嫩虚弱，在加上喂养不当、乳食停滞，很容易损伤宝宝脾胃，引发宝宝食欲不佳甚至厌食，科学喂养宝宝很重要的一方面就是要保证宝宝饮食的营养平衡，要在宝宝饮食中注意对粗食、杂食、荤素搭配的合理配比，满足宝宝对于不同营养素的需求，治疗方面适宜采取补益脾胃，可以给宝宝准备一些健脾丸，这需要父母的耐心调养，相信一定会有所改善，渐显效果。
2016-04-11 14:10
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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