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怀孕可以吃桃子吗
补充说明:怀孕可以吃桃子吗
2016-04-11 13:08
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精选回答(2)
怀孕可以吃桃子,但要注意适量食用。
桃子是日常生活中比较常见的一种水果,其中含有丰富的维生素、膳食纤维、糖分、水分等营养成分,孕妇适当吃可以补充机体所需的营养,还可以促进胃肠道蠕动,帮助消化,预防便秘。此外,桃子还含有丰富的铁元素,可以促进血红蛋白的合成,预防孕妇出现缺铁性贫血的情况。因此,孕妇可以吃桃子。但孕妇要注意适量食用,以免增加胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。另外,如果孕妇对桃子过敏,则不建议食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。
孕妇在怀孕期间要注意营养均衡,可以多吃富含蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,同时还可以多吃新鲜的蔬菜和水果,比如西红柿、苹果、香蕉等,有利于补充身体所需的维生素,有利于胎儿的生长发育。孕妇还要注意多休息,避免过度劳累,同时要注意定期去医院进行产检,了解胎儿的生长发育情况。
2023-03-24 15:19
举报你好,你的情况怀孕是可以吃桃子的,桃子属于性温的食物,它富含维生素c、蛋白质、铁,营养非常的丰富,吃之前一定要清洗去皮,因为桃子的表皮上有很多的绒毛,可能会有农药残留。对孕妇造成一定的影响。你好,桃子虽然好但是也不要过量的食用。孕期要均衡营养。
2018-07-18 21:29
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医生回答(5)
怀孕期间可以适量食用桃子。
桃子含有丰富的膳食纤维、维生素C以及多种矿物质,有利于维持正常的消化功能和促进铁质吸收。但需注意控制摄入量,避免过食导致胃肠道不适。
孕期饮食应多样化且均衡,除新鲜水果外,还可适当进食鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物。
孕期饮食中,应减少高糖分食品的摄入,如糖果、糕点等,以防止妊娠期糖尿病的发生。
2024-01-20 20:43
举报怀孕期间可以适量食用桃子。
桃子含有丰富的膳食纤维、维生素C以及多种矿物质,有利于维持正常的消化功能和促进铁质吸收。但需注意控制摄入量,避免过食导致胃肠道不适。
孕期饮食应多样化且均衡,除新鲜水果外,还可适当进食鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物。
孕期饮食中,应减少高糖分食品的摄入,如糖果、糕点等,以防止妊娠期糖尿病的发生。
2016-04-11 13:07
举报你好,孕期是可以吃桃的,一般是不会有影响的。吃前注意清洗干净即可。不必担心,孕期建议注意多食用蔬菜和水果,加强营养,做好定期的孕检,孕早期补充叶酸妊娠期可以吃桃。妊娠期关键不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡,戒烟,不要接触有毒物质和辐射源。妊娠期不要吃的一些食物如螃蟹、甲鱼、鳖甲(即甲鱼壳)、海带、米仁、马齿觅、杏子及杏仁杏子、黑木耳、山楂等。桃子在脾胃虚弱的情况下是容易导致拉肚子腹胀等不适的。孕期本身也容易有脾胃虚弱的情况。所以建议一天1-2个可以。但是不要过度。平时的饮食也是如此。种类多一些最健康。
2016-04-11 13:07
举报你好,桃子营养丰富且食用价值高,但怀孕初期是不适合吃桃子的。首先桃子性热活血,而怀孕初期胎儿还不稳定,吃桃子易引起胎动不安,严重的甚至会造成流产。其次,怀孕后孕妇体质特殊,胃肠平滑肌张力减弱,消化食物速度减慢,常吃桃子易引起过敏,出现风疹、腹部疼痛、呕吐等症状。新鲜的水果包括桃子含有大量的维生素和矿物质,是孕妇及胎儿不可缺少的营养成分,据说多吃水果还可以使孩子的皮肤润白,所以吃适量水果对孕妇及胎儿是有百利而无一害的,只是注意在食用前一定要清洗干净水果,因为农药的残留会对身体有所危害,应尽量削皮食用。希望对你有所帮助。
2016-04-11 13:07
举报你好,桃子是可以吃的,桃子含有丰富的钾元素,更是孕妈妈可以吃的,但是适可而止。说不能吃是没有科学依据的,都说桃子养人,怀孕的妈妈当然也可以吃了。只不过什么都不要过量,尤其是含凉大的水果如西瓜要少吃,一面吃坏肚子,宝宝也跟着受罪。不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝碳酸饮料和酒。怀孕初期应注意远离有毒有害物质,避免感冒,注意适当休息,避免剧烈运动,怀孕前3个月和后3个月禁止性生活,增加营养,多食蔬菜与水果,怀孕初期三个月,每天服用O.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。定期孕检。
2016-04-11 13:07
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。