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脾虚怎么调理
补充说明：脾虚怎么调理
a******W 2016-04-07 18:22
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
脾虚可以通过饮食调整、中药调理、运动疗法以及生活方式改变等方法来调理。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.饮食调整
通过增加营养丰富的食物摄入量来改善脾胃功能，减少消化不良、食欲不振等症状。补充必要的营养素有助于增强体质，促进新陈代谢；此外，还可以提高身体免疫力，辅助预防感染性疾病的发生发展。
2.中药调理
选择具有健脾功效的中药材如党参、白术等，制成汤剂或丸散服用，以调养脾气。中医认为脾主运化水谷精微，若其功能失调则会导致消化吸收障碍，进而引发一系列病症；使用上述药物可有效缓解相关不适表现。
3.运动疗法
选择温和缓和的运动方式如太极、瑜伽等，坚持规律地锻炼可以帮助改善脾脏功能。适当的体育活动能够促进血液循环，增强机体抵抗力，同时还有助于消耗多余的脂肪，维持正常体重，从而减轻脾脏负担。
4.生活方式改变
包括保持充足睡眠时间、避免过度劳累以及合理安排工作休息时间等。良好的生活习惯有利于维护身体健康状态，促进各系统器官正常运行，从而达到辅助改善脾虚的效果。
建议定期进行体检，特别是对于存在脾虚症状的人群，以便及时发现并处理潜在的问题。
2024-02-09 15:18
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医生回答(1)
康同全 主治医师 三甲
提问
你好，脾胃虚弱，食欲不振，病似反胃噎膈。取新柳枝一大把，熬汤，煮小米作饭。加酒、面所饭滚成珠子，晒干，装袋中悬挂通风处。用时，烧滚水随意下米，待米浮起查看无硬心则为米熟。一次吃完。稍久，面和米就会分散了，这样制成的米名“络索米”。还可以用平胃散一斤加干饧糟（炒）二斤半、生姜一斤半、红枣三百个（煮取肉，焙干），一起研为末，逐日煎汤服。祝你早日康复。
2016-04-07 18:20
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口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血。溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点,好发于唇、颊、舌缘等。病因及致病机制仍不明确。诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。系统性疾病、遗传、免疫及微生物在其发生、发展中可能起重要作用。治疗主要以局部治疗为主，严重者需全身治疗。
