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婴儿脾虚吃什么好
补充说明：婴儿脾虚吃什么好
a******W 2014-10-07 20:09
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
婴儿脾虚可以适量食用小米粥、山药、莲子、大枣、白萝卜等食物，这些食物具有一定的健脾养胃功效，但并不能替代药物治疗。若婴儿脾虚症状加重或伴有其他不适，应及时就医以获得适当的治疗。
1.小米粥
小米粥具有健脾养胃的作用，能够缓解脾虚引起的消化不良、食欲不振等症状。此外，小米粥还含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，改善便秘情况。
2.山药
山药是一种常见的中药材，其味甘性平，归肺、脾经。该药物具有补脾肺肾、固精止带的功效，常用于治疗脾虚泄泻、久痢等病症。若患者存在脾虚的情况，则可能会出现腹泻的症状，此时可适当服用山药进行调理。
3.莲子
莲子为睡莲科植物莲的种子，中医认为其味甘涩，性平，入心、脾、肾经。具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效。对于脾虚所致的食欲减退、腹胀便溏等症状，适量食用莲子也有一定的缓解作用。
4.大枣
大枣味甘，性温，入脾胃经，有补中益气、养血安神的功效。因此，脾虚者吃大枣有助于补充气血，改善面色萎黄、乏力等症状。但不宜过量食用，否则可能导致上火。
5.白萝卜
白萝卜属于凉性的蔬菜，具有清热生津、润燥化痰、消食通便的功效，所以脾虚的人群也可以适当的食用一些白萝卜。但是要注意的是，白萝卜不能够与橘子同食，因为两者都属于寒性的食物，如果同时食用可能会导致身体出现不适的现象。
针对脾虚症状，建议调整饮食结构，避免油腻及难以消化的食物，如肥肉或油炸食品。适量增加粗粮摄入，如糙米或燕麦，以助于改善消化吸收功能。
2023-12-28 14:06
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医生回答(1)
邱逸凡 主治医师 三甲
提问
脾虚是中医名词。指脾气虚弱的病理现象。多因饮食失调．劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。
症状：脾虚则水谷精微无以传输运化，五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养，从而出
现面色萎黄、精神疲惫、身倦乏力、食少乏味；或食后作胀，大便溏泻；或谷食不化、四肢欠温、气短怯冷，妇女脾虚带下；舌质淡胖，边有齿印；脉细弱无力等一系列脾虚表现
脾虚吃什么食物好：是以温脾补胃和健脾养血为主的食物。
药物：如果大便溏泻、谷食不化、四肢欠温、气短怯冷，就是脾阳虚。治疗上健脾丸消积化食，健脾止泻。
如果面色萎黄、精神疲惫、身倦乏力，气血不足应吃八珍汤，或四君子汤合四物汤补气补血。长期脾胃虚，血虚可用归脾丸滋补气血，健脾安神，参苓白术散健脾去湿止泻。归脾丸和参苓白术散合用效果比较好。
食物调理：可用番薯、牛肉、大枣、山药、白术、苡仁、土豆、白扁豆、红薯等，只要是长在地里深处的都可以健脾。用它们熬粥、炖肉、单煮均可，如果放一点荷叶，醒脾效果会更好。少吃生冷食物。
2014-10-07 20:09
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
