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乳母每天服用2-4片钙尔奇碳酸钙D3咀嚼片-300D？
补充说明：乳母每天服用2-4片钙尔奇碳酸钙D3咀嚼片-300D？
a******W 2016-04-07 17:50
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医生回答(2)
左玉求 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
乳母每天服用2-4片钙尔奇碳酸钙D3咀嚼片(II)，可以通过饮食调理、多晒太阳、保持充足的睡眠、适当运动、药物治疗等方式进行补钙。
1、饮食调理
乳母在日常生活中可以多吃一些含钙量高的食物，例如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以通过乳汁传递给宝宝，从而增加宝宝对钙的吸收，有助于补钙。
2、多晒太阳
在哺乳期内，乳母可以多到户外晒太阳，多晒太阳可以促进维生素D的合成，有助于钙的吸收。
3、保持充足的睡眠
乳母在哺乳期内要保持充足的睡眠，不要熬夜，因为熬夜会影响乳汁的分泌，从而影响宝宝的生长发育。
4、适当运动
乳母可以适当进行运动，例如慢走、瑜伽等，可以提高自身免疫力，增强体质，从而增加乳汁的分泌。
5、药物治疗
如果通过饮食调理、多晒太阳等方式效果不佳，乳母可以在医生的指导下使用碳酸钙D3片、维生素D滴剂等药物进行补钙。
需要注意的是，如果乳母在服用钙尔奇碳酸钙D3咀嚼片(II)时，身体出现不适症状，需要及时停药，并到医院进行检查，以免延误病情。
2019-02-12 22:23
举报余奎学 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
钙尔奇碳酸钙D3咀嚼片- 300D每片含钙300mg，适用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂，并且中国营养学会提出哺乳期母体每日摄入钙不应低于2000mg。
2016-04-07 17:49
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更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，造成神经内分泌一时性失调，产生抑郁、焦虑症，患者可以采用中医中药的辨证配伍治疗逐渐康复的。
多发人群：中老年人
治疗费用：市三甲医院约200-500元
