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怎么治疗两眼干涩
补充说明：怎么治疗两眼干涩
a******W 2016-04-06 20:23
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
治疗两眼干涩可以考虑眼部保健、人工泪液滴眼液、抗炎药物、睑板腺按摩、湿房镜使用等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部保健
通过定期休息眼睛、调整环境湿度等方式减轻干眼症状。适当休息有助于缓解视疲劳，提高角膜表面润湿性；调整环境湿度可减少蒸发导致的眼部水分流失。
2.人工泪液滴眼液
选择无防腐剂的人工泪液滴眼液如玻璃酸钠滴眼液频繁点眼，每日4-6次。人工泪液能模拟自然泪液成分，在短时间内湿润眼球表面，缓解因泪液分泌不足引起的干涩感。
3.抗炎药物
遵医嘱使用非甾体抗炎药如四氢唑啉眼药水以减轻炎症反应。非甾体抗炎药具有抑制免疫细胞活化及产生趋化因子的作用，从而控制免疫细胞对角膜上皮细胞造成的伤害。
4.睑板腺按摩
由专业人员操作，在清洁双手后轻柔地按压患者的上下眼睑，每次约5分钟。此方法旨在促进油脂分泌，改善泪膜稳定性。长期坚持可有效缓解干眼症状。
5.湿房镜使用
患者配戴湿房镜，在夜间睡眠时保持眼睛处于封闭潮湿状态。湿房镜能够创造一个稳定的温度和湿度环境，防止空气流通过快导致水分流失过快。
除上述措施外，还应避免长时间盯着屏幕，注意营养均衡，多摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜等，以辅助缓解眼部不适症状。建议定期眼科检查，监测干眼症进展，以便及时调整治疗方案。
2023-12-23 21:32
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医生回答(4)
刘红砖 主治医师 三甲
提问
怎么治疗两眼干涩？一个人在电脑前工作时眨眼次数只及平时的三分之一，因而减少了眼内润滑剂和酶的分泌。应该多眨眼，每隔一小时至少让眼睛休息一次。多眨眼，确保“泪片”能将水分分散到眼角膜。
(1)用眨眼的方式对眼睛进行按摩。20~40岁之间的正常人每分钟眨眼约20次，而在睁眼凝视变动快速的电脑屏幕时，眨眼次数会减少到每分钟 4~5次，造成泪液分泌严重不足，就会出现眼睛干燥酸涩的症状。因此特意眨眼，对眼睛的保护有效，不仅有助于促进泪液分泌，缓解干燥酸涩的症状，而且可以清洁眼睛，并给眼睛小小的按摩，从而缓解眼睛疲劳。当然，避免眼睛疲劳的最好方法是养成定时刻意离开电脑桌远眺风景、补充水分的习惯。
2016-04-06 20:22
举报郑力行 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
治疗两眼干涩可以考虑眼部保健、人工泪液滴眼液、抗炎药物、睑板腺按摩、湿房镜使用等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部保健
通过定期休息眼睛、调整环境湿度等方式减轻干眼症状。适当休息有助于缓解视疲劳，提高角膜表面润湿性；调整环境湿度可减少蒸发导致的眼部水分流失。
2.人工泪液滴眼液
选择无防腐剂的人工泪液滴眼液如玻璃酸钠滴眼液频繁点眼，每日4-6次。人工泪液能模拟自然泪液成分，在短时间内湿润眼球表面，缓解因泪液分泌不足引起的干涩感。
3.抗炎药物
遵医嘱使用非甾体抗炎药如四氢唑啉眼药水以减轻炎症反应。非甾体抗炎药具有抑制免疫细胞活化及产生趋化因子的作用，从而控制免疫细胞对角膜上皮细胞造成的伤害。
4.睑板腺按摩
由专业人员操作，在清洁双手后轻柔地按压患者的上下眼睑，每次约5分钟。此方法旨在促进油脂分泌，改善泪膜稳定性。长期坚持可有效缓解干眼症状。
5.湿房镜使用
患者配戴湿房镜，在夜间睡眠时保持眼睛处于封闭潮湿状态。湿房镜能够创造一个稳定的温度和湿度环境，防止空气流通过快导致水分流失过快。
除上述措施外，还应避免长时间盯着屏幕，注意营养均衡，多摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜等，以辅助缓解眼部不适症状。建议定期眼科检查，监测干眼症进展，以便及时调整治疗方案。
2016-04-06 20:22
举报姚平闯 主治医师 三甲
提问
怎么治疗两眼干涩？食疗方
A养眼汤方：材料：枸杞子4钱、红萝卜两条、龙眼肉4钱、鲜鸡蛋一只、猪肝六两、蜜枣两颗以及些许盐。作法：将猪肝洗净切片下少许米酒腌一下，红萝卜洗净去皮切块，鲜鸡蛋去壳搅拌后备用，把所有材料一起放入滚水中煮10分钟，再转小火慢炖两小时，最后加入蛋花，即可。
B黄精美颜汤：补益脾肾，改善黑眼圈。材料：黄精30克、生地黄15克、瘦肉半斤、蜜枣3粒。作法：用10碗水，放入所有材料煮滚10分钟后，再转小火煮两小时，即可享用。
2016-04-06 20:22
举报胡峰 主治医师 三甲
提问
怎么治疗两眼干涩？正常泪腺每日分泌约2毫升泪水。如泪腺分泌不足或泪腺分泌过量都会对眼睛产生不良的影响。不足时，眼睛干涩，杀菌的作用也随之减弱；过量时，加重泪腺负担，使其机能下降最终导致泪水分泌减少。保持健康的泪腺需要：多喝开水，多吃清淡的含维生素较多的食物；温水洗脸，适当按摩泪腺；控制情绪；及时治疗眼部炎症；避免眼睛受到烟熏、风、沙等异物的刺激。因此，眼泪能准确地反映出身体健康情况。
如需长时间面对电脑，智能手机的朋友，需注意为眼睛“补水”。而这时候应虑选择对眼睛自然保湿，保持眼球正常量地分泌泪腺并保持平衡。
2016-04-06 20:22
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眼睛干涩就是医学上所说的“眼结膜干燥症”，它不是单一的一处疾病，而是由几种完全不同的病因所引起、以眼干少泪为特征的一组疾病。它们的发病原因不同，病理过程和临床表现也不尽相同。 “干眼症”或干燥性结膜、角膜炎是由于角膜前泪膜的质或量的不足造成的结膜、角膜上皮不能维持正常功能的一种疾病，泪膜是由极薄的表面脂层10.5mm和富含多糖蛋白质与粘蛋白的水层组成，脂层有延缓泪膜蒸发的功效，在30%相对湿度条件下，泪膜蒸发率为3m/h，湿度大时蒸发减少，而干燥时蒸发增加。
症状起因：干眼症的产生原因有以下几个方面：1、由于高龄，睡眠不足，精神紧张等生理原因，引起泪液质量下降。2、服用部分降压药及部分精神安定剂对泪液产生有影响，如服用扑尔敏对泪液产生有有害作用，心得安和目前某些避孕药能减少泪液产生。3、由于长时间从事计算机操作，汽车驾驶，读书及其他精细作业，瞬目次数减少，引起泪液减少。4、由于自身眼裂大，或所处房间干燥等，引起泪液的蒸发。5、由于隐形眼镜，过敏性结膜炎，大气污染，紫外线等其他原因，而引起的泪液减少，质量下降。
就诊科室：眼科
