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自然分娩技巧
补充说明：自然分娩技巧
a******W 2016-04-02 19:11
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
自然分娩技巧可以通过非药物干预、产前准备和体位训练、呼吸练习、心理放松训练、家庭支持与陪伴等方法来实现。如果产妇在分娩过程中感到疼痛难以忍受或阴道出血量异常增多，应立即告知医护人员并接受专业评估和处理。
1.非药物干预
通过咨询专业人员并接受教育、技能培训等方式，帮助产妇了解并掌握非药物干预方法。这些方法有助于缓解分娩过程中的不适感，减少对止痛药的需求，从而实现自然分娩。
2.产前准备和体位训练
产前准备包括营养补充及身体状况评估；体位训练则是在孕期后期针对性调整坐姿、站立姿等。良好产前准备可提高孕妇体质，而正确体位有利于胎儿顺利娩出，二者结合可降低难产风险。
3.呼吸练习
呼吸练习通常在专业人士指导下进行，旨在教会产妇控制呼吸节奏以应对宫缩压力。深呼吸能增加氧气摄取量，促进子宫收缩同步化，从而减轻疼痛并促进宫颈扩张。
4.心理放松训练
心理放松训练涉及一系列冥想、想象等技巧来缓解产妇紧张情绪和压力反应。研究表明，良好的心理状态能够影响内分泌系统工作模式，进而间接影响分娩进程。
5.家庭支持与陪伴
家庭成员应给予情感上的支持和鼓励，并协助完成一些实际事务如饮食安排等。和谐的家庭氛围有助于减轻产妇焦虑感，使她们更加专注于分娩过程本身。
在整个分娩过程中，产妇应保持积极的心态，相信自己的能力，同时也要充分休息，保证充足的睡眠时间，以利于顺利分娩。
2024-01-26 17:48
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医生回答(4)
闵金华 主治医师 三甲
提问
自然分娩是指在有安全保障的前提下通常不加以人工干预手段让胎儿经阴道娩出的分娩方式自然分娩最基本的条件是决定分娩的三因素：产力、产道及胎儿均正常且三者相适应孕妇在决定自然分娩时应先了解何时预产及生产的全过程
第一产程又称宫颈扩张期是从开始出现间歇5-6分钟的规律子宫收缩起至宫颈口完全扩张达10厘米能使胎头娩出为至这一过程对于初产妇来说需要11-12小时经产妇约需6-8小时第一产程的配合：1、消除惧怕心理保持镇静乐观；2、按时进食吃好喝好补充足够的营养；3、按时排尿每2－4小时一次使膀胱空虚以免阻碍胎头下降；4、如果胎膜未破经医生同意可在待产室内行走活动；5、宫缩时也可做一些辅助的减痛动作第二产程又称胎儿娩出期是从宫口开全到胎儿娩出初产妇约需1-2小时经产妇通常数分钟即可完成但也有长达1小时者分娩的高峰到来婴儿即将出生胎头移动到接近阴道口外阴和肛门部位由于胎头压迫骨盆底而显得膨出不久就会看见胎头胎头随着每次宫缩向前移动当宫缩消失时可能又会稍向后滑进少许当胎头的顶部可以看见时助产士会告诉孕妇不要太用力因为如果胎头娩出太快孕妇会阴处的皮肤可能会撕裂所以孕妇要放松用几秒钟的时间喘喘气如有严重撕裂的危险或者胎儿处于危难时孕妇将要接受会阴切开术当胎头扩张阴道口时孕妇会有刺痛感随之而来的是麻木感这是因为阴道组织扩张得很薄时阻滞了神经的传导所造成的头部娩出时婴儿的面部朝下助产士可能要检查一下脐带以确保婴儿的颈部没有被脐带缠住(当婴儿身体娩出时脐带常会套住头部)然后婴儿头部转向一侧使得头与两肩保持在一条线上助产士清洁婴儿的两眼、鼻以及口腔如果需要时要把婴儿呼吸道中的液体吸出在跟着的下面两次宫缩期间婴儿的身体就会滑出母体通常助产士会将自己的手放在婴儿的腋窝下将她扶出并放在孕妇的腹部这时婴儿还连着脐带起初婴儿看起来有点儿发青皮肤上覆盖着胎脂并有血液的条纹会哭此外助产士会再次清洁婴儿的呼吸道并且必要时会给予氧气第三产程又称胎盘娩出期是从胎儿娩出到胎盘娩出为止约需5-15分钟不应超过30分钟胎儿娩出后仍会有宫缩促使胎盘娩出只是这时的宫缩相对来说是无疼痛的随后医生会替孕妇收拾整洁如外阴有裂口则会做局部的缝合
2016-04-02 19:10
举报孙晓扎 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
自然分娩有利于优生
分娩的过程中子宫有规律的收缩能使胎儿肺脏得到锻炼，肺泡扩张促进胎儿肺成熟，小儿生后很少发生肺透明膜病。有统计资料表明剖宫产儿肺透明膜病率是阴道分娩儿的20倍。而严重的肺透明膜病会导致小儿呼吸困难，甚至死亡。同时有规律的子宫收缩及经过产道时的挤压作用，可将胎儿呼吸道内的羊水和粘液排挤出来，新生儿的吸入性肺炎的发生可大大地减少。
2016-04-02 19:10
举报易茶敏 主治医师 三甲
提问
分娩发动前,首先出现预示孕妇不久将临产的症状即先兆临产：假临产,胎儿下降感,见红.临产开始的标志为有规律且逐渐增强的子宫收缩,持续30秒或以上,间歇5-6分钟,同时伴随进行性宫颈管消失,宫口扩张和胎先露部下降.
分娩全过程即总产程,是指从开始出现规律宫缩直到胎儿胎盘娩出.临床分为3个产程.
第一产程又称宫颈扩张期.从开始出现间歇5-6分钟的规律宫缩到宫口开全.初产妇的宫颈较紧,宫口扩张较慢,约需11-12小时;经产妇的宫颈较松,宫口扩张较快,约需6-8小时.
第二产程又称胎儿娩出期.从宫口开全到胎儿娩出.初产妇约需1-2小时;经产妇通常数分钟即可完成,但也有长达1小时者.
第三产程又称胎盘娩出期.从胎儿娩出到胎盘娩出,约需5-15分钟,不应超过30分钟.
2016-04-02 19:10
举报郑力行 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好：在临产后的宫缩间隙时应该同时放松身体，当阵痛来临时，要做深呼吸放松，另外触摸与按摩可以让你缓解疼痛，请先生或家人帮忙按摩紧绷的肌肉，尤其是四肢，让肌肉放松，可以减轻产痛，另外走路可以使产痛规则、缩短产程、减轻产痛
2016-04-02 19:10
举报向医生提问
自然分娩是分娩方式的一种。妊娠满28周及以上，胎儿及附属物从临产开始到全部从母体娩出的过程，称为分娩。妊娠满28周至不满37足周期间分娩，称为早产。妊娠满37周至不满42足周期间分娩，称为足月产；妊娠满42周及以后分娩称为过期产。 临产 临产开始的标志为规律且逐渐增强的子宫收缩，持续30秒或30秒以上，间隙5～6分钟，并伴随进行性宫颈管消失，宫口扩张和胎先露部下降。用强镇静药物不能抑制临产。 总产程及产程分期 总产程即分娩全过程，是指从开始出现规律宫缩直到胎儿胎盘娩出。分为3个产程 第一产程：指临产开始直至宫口完全扩张即开全为止。初产妇的宫颈较紧，宫口扩张缓慢，需11～12小时；经产妇宫颈较松，宫口扩张较快，需6～8小时。 第二产程：从宫口完全扩张到胎儿娩出的过程。初产妇需1～2小时，不应超过2小时；经产妇通常数分钟即可完成，也有长达1小时者，但不应超过1小时。 第三产程：从胎儿娩出后到胎盘胎膜娩出，即胎盘剥离和娩出的过程，需5～15分钟，不应超过30分钟。
手术时间：每一个人分娩的持续时间都是不一样的
注意事项： 1.分娩的定义 妊娠满28周及以上，胎儿及附属物从临产开始到全部从母体娩出的过程，称为分娩。妊娠满28周至不满37足周期间分娩，称为早产。妊娠满37周至不满4...
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