发病时间：最近一年
每天焦虑紧张害怕，会导致身体乏力吗。我
补充说明：每天焦虑紧张害怕，会导致身体乏力吗。我
2016-03-25 06:30
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精选回答(3)
林勇强 主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：从事精神医学和医学心理学的临床工作近30年，具有丰富的临床经验，擅长于精神分裂症、情感性障碍、睡眠障碍的诊断、治疗和康复，以及学习困难、人际交往障碍、家庭问题、婚姻恋爱问题、工作压力等的心理咨询、行为矫正和心理治疗。
提问
每天焦虑紧张害怕，会出现身体乏力的现象。
焦虑症患者会导致疲劳和虚弱，这通常是由交感神经或骨骼肌张力的兴奋引起。在恐惧和焦虑的影响下，患者往往坐立不安，来回走动，导致身体肌肉经常紧张。一些患者有震颤症状，患者可能有身体不适症状，临床上常见头晕、头痛和心悸等症状。这些症状往往使患者虚弱，因此在临床上很常见。鉴于这种焦虑及其相关症状，往往可以通过系统的药物治疗、心理治疗和物理治疗等方法取得良好的治疗效果。特别是使用抗焦虑药物，抗抑郁药物系统治疗可显著改善焦虑障碍的核心症状。
经常焦虑紧张的患者，需要学会放松，适当做一些有意义的事，如工作和运动等，可有效缓解症状。
2022-07-08 14:41
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徐刚 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：擅长泌尿外科常见疾病的诊治
提问
整天焦虑，紧张，害怕，肯定会容易造成身体的乏力，这是一个必然的趋势。建议你吃点儿蘑菇，牛奶，鸡蛋，瘦肉，增强一下体质和免疫力。再就是每天喝点儿大枣水，可能你气血虚也容易身体乏力。如果还是不好的话就口服生脉饮口服液，滋补一下气血。白天听听喜马拉雅听书app里面的心理放松治疗音乐，你可以在那里搜一下，或者是催眠放松治疗，音乐都可以搜的到的。这样你心情就放轻松一些。总是害怕，担心这担心那的时候就强迫自己做做深呼吸，或者是做一些其他生活中的琐事。让他慢慢的淡忘这种想法就好了。
2018-12-16 19:39
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吴莹 二级心理咨询师 心灵飞扬咨询中心
擅长：常见心理问题，如情感障碍,心理障碍；青少年成长心理问题，如抑郁症，焦虑症，强迫症；应激反应及适应障碍,如儿童孤独症,遗忘综合征,疑病症；童年社会功能障碍,如偏执状态。
提问
每天都紧张和焦虑，身体和肌肉还有神经都处于紧绷的状态，一刻都不能放松，时间久了，当然会将你身体的能量和精气神消耗完，在时间久了有可能会抑郁掉，的确会导致浑身乏力。甚至做什么事情都不再感兴趣，每天也提不起来精神，怀疑生命的意义都是有可能的。
2018-06-13 08:37
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乏力的原因有很多.体力劳动者饮食太淡易致疲劳，是因为盐中的钠能加强神经肌肉的兴奋性。 睡眠不足可使人感到乏力，但神经衰弱者如长期服用安眠药，也会感到软弱无力，引起疲乏的药物还有苯海拉明等抗组织胺药物...
症状起因：体力劳动者饮食太淡易致疲劳，是因为盐中的钠能加强神经肌肉的兴奋性。 睡眠不足可使人感到乏力，但神经衰弱者如长期服用安眠药，也会感到软弱无力，引起疲乏的药物还有苯海拉明等抗组织胺药物。 嗜好饮酒者常有疲倦感;饥饿的人因缺乏蛋白质和缺钾也感乏力;疲乏软弱有时是维生素B1缺乏症者的前驱症状，嗜酒者易患此病。 体力或脑力劳动者的疲乏是一种正常的生理现象，但在稍微劳动后即感疲乏则需重视。 频繁吐泻和大量用利尿剂者因血钾低而致全身无力;但血钾过高患者也感软弱，故需验血鉴别。 糖尿病是最常导致乏力的疾病。患者由于糖代谢失常，高能磷酸键减少，负氮平衡，失水及电解质失衡等原因，故易疲乏、虚弱无力，且有口渴、消瘦、多食、多尿等症状。 贫血也常引起疲乏，严重的有慢性贫血、起病较骤的缺铁性贫血、急性失血性贫血、急性溶血性贫血等，这些患者均有乏力的现象。 慢性肾炎患者也常感疲倦和乏力，而且因他们需长期吃低盐或无盐饮食，又容易缺钾，故乏力、失眠、腰酸常是他们就医的主诉。 患了感冒和各种感染性疾病的人几乎都有疲乏无力的体验。心衰病人因进食少、镁摄入少,提供能量的ATP不能被激活，故有乏力现象。 很多内分泌疾病都有乏力的表现。乏力是甲状腺机能减弱病人的起初症状，也是甲状腺机能亢进病人的常见症状。 产后大出血引起休克而致的席汉氏综合征，主要表现就是易疲乏、闭经、消瘦，这是因为脑垂体前叶机能减退所致;脑垂体前叶机能亢进所致的肢端肥大症患者也常感疲乏和四肢无力。 最明显的疲乏无力见于重症肌无力患者，由于患者的神经肌肉间传导障碍，故其横纹肌极易疲乏，稍经活动，即迅速呈现无力状态，持续而迅速的动作更易引起疲乏，疲乏感往往晨轻晚重，补充氯化钾后乏力可减轻。 白血病病人因同时存在贫血，故亦常感乏力。除白血病外很多恶性肿瘤的早期常表现为乏力症状，但同时伴有其它该肿瘤的常症状，如肺癌常有咳嗽、咯血、胸痛等症状。
可能疾病： 急性无黄疸型肝炎 急性浅表性包皮龟头炎 慢性乙肝 肝炎后肝硬化
常见检查：
就诊科室：内科
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