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菊花枸杞茶的功效与作用
补充说明:菊花枸杞茶的功效与作用
a******W 2016-03-10 23:04
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菊花枸杞茶具有清肝明目、滋补肝肾、利咽润喉、降血压、辅助降血脂等功效与作用。由于菊花和枸杞均为中药材,使用时需谨慎并咨询医生以确保安全和有效。
1.清肝明目
因为菊花和枸杞都具有一定的清热解毒、平抑肝火的作用,所以两者搭配泡水喝能够起到清肝明目的效果。适量饮用菊花枸杞茶可以缓解眼睛疲劳、视力模糊等症状。对于经常对着电脑或手机的人群而言,适当饮用菊花枸杞茶有一定的好处。
2.滋补肝肾
由于菊花枸杞茶中的菊花性微寒,而枸杞性平,二者合用可增强滋阴补肾的效果。适用于肝肾阴虚所致头晕耳鸣、腰膝酸软等症。可通过每日口服一定量的菊花枸杞茶来改善症状。
3.利咽润喉
菊花具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效;枸杞则能养肝明目、滋肾润肺。两者合用有助于缓解咽喉肿痛、声音嘶哑等问题。对于长期用嗓过度导致喉咙不适者有较好的缓解作用。建议将菊花枸杞茶作为日常饮品,但不宜过量。
4.降血压
现代药理研究表明,菊花中的一些成分如黄酮类物质具有扩张血管、降低血压的作用;枸杞也有一定的降压效果。适合高血压患者日常饮用以控制血压水平。建议每天早晨空腹饮用一杯菊花枸杞茶。
5.辅助降血脂
血脂偏高可能与饮食不当有关,也可能是遗传因素导致的。菊花枸杞茶中的菊花含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸以及胆碱等物质,这些物质能够促进脂肪代谢,从而达到辅助降血脂的目的。血脂偏高的患者平时可以通过饮用菊花枸杞茶的方式进行调理。但是要注意的是,菊花枸杞茶并不能代替药物治疗,如果血脂持续偏高,则需要及时就医,在医生指导下服用阿托伐他汀钙片、洛伐他汀片等药物进行降脂治疗。
需要注意的是,虽然菊花枸杞茶具有多种功效,但并不适宜所有人群饮用。脾胃虚弱及外感风寒者慎饮,以免引起胃部不适或加重病情。
2024-03-17 04:14
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菊花枸杞茶具有清肝明目、滋补肝肾、利咽润喉、降血压、辅助降血脂等功效与作用。由于菊花和枸杞均为中药材,使用时需谨慎并咨询医生以确保安全和有效。
1.清肝明目
因为菊花和枸杞都具有一定的清热解毒、平抑肝火的作用,所以两者搭配泡水喝能够起到清肝明目的效果。适量饮用菊花枸杞茶可以缓解眼睛疲劳、视力模糊等症状。对于经常对着电脑或手机的人群而言,适当饮用菊花枸杞茶有一定的好处。
2.滋补肝肾
由于菊花枸杞茶中的菊花性微寒,而枸杞性平,二者合用可增强滋阴补肾的效果。适用于肝肾阴虚所致头晕耳鸣、腰膝酸软等症。可通过每日口服一定量的菊花枸杞茶来改善症状。
3.利咽润喉
菊花具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效;枸杞则能养肝明目、滋肾润肺。两者合用有助于缓解咽喉肿痛、声音嘶哑等问题。对于长期用嗓过度导致喉咙不适者有较好的缓解作用。建议将菊花枸杞茶作为日常饮品,但不宜过量。
4.降血压
现代药理研究表明,菊花中的一些成分如黄酮类物质具有扩张血管、降低血压的作用;枸杞也有一定的降压效果。适合高血压患者日常饮用以控制血压水平。建议每天早晨空腹饮用一杯菊花枸杞茶。
5.辅助降血脂
血脂偏高可能与饮食不当有关,也可能是遗传因素导致的。菊花枸杞茶中的菊花含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸以及胆碱等物质,这些物质能够促进脂肪代谢,从而达到辅助降血脂的目的。血脂偏高的患者平时可以通过饮用菊花枸杞茶的方式进行调理。但是要注意的是,菊花枸杞茶并不能代替药物治疗,如果血脂持续偏高,则需要及时就医,在医生指导下服用阿托伐他汀钙片、洛伐他汀片等药物进行降脂治疗。
需要注意的是,虽然菊花枸杞茶具有多种功效,但并不适宜所有人群饮用。脾胃虚弱及外感风寒者慎饮,以免引起胃部不适或加重病情。
2016-03-10 23:02
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